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長(zhǎng)期被焦慮、緊張、恐懼、情緒低沉等困擾，多方治療無(wú)效，深感痛苦。包括藥物治療效果不佳，心理治療費(fèi)用高昂難以承受。涉及多種精神障礙的可能，如強(qiáng)迫癥、邊緣型人格障礙等。 1. 疾病介紹：焦慮等不良情緒可能由多種原因引起，如遺傳因素、神經(jīng)生化因素、心理社會(huì)因素等。強(qiáng)迫癥表現(xiàn)為反復(fù)出現(xiàn)的強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫行為；邊緣型人格障礙則在情感、人際關(guān)系等方面存在不穩(wěn)定。 2. 藥物治療：常見(jiàn)的治療藥物有氟西汀、帕羅西汀、舍曲林等，這些藥物通過(guò)調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)發(fā)揮作用，但效果因人而異。 3. 心理治療：認(rèn)知行為療法、人際心理治療等有助于改變不良思維和行為模式。 4. 自我調(diào)節(jié)：保持規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)興趣愛(ài)好，可緩解不良情緒。 5. 社會(huì)支持：家人和朋友的理解、支持和陪伴對(duì)康復(fù)很重要。 面對(duì)長(zhǎng)期的情緒困擾，不要灰心，綜合運(yùn)用多種治療方法，積極尋求幫助，有望逐漸改善癥狀，恢復(fù)正常生活。

你好你這樣的是強(qiáng)迫癥你好對(duì)你這樣的問(wèn)題我建議你及時(shí)去醫(yī)院治療.祝你康復(fù)

你‘知道么你不甘心當(dāng)個(gè)失敗者只是你心里的想法如果不實(shí)際去做點(diǎn)什么那么你還是個(gè)失敗者.整天用腦袋去想自己不愿意當(dāng)失敗者的人注定是失敗的像個(gè)男人一樣我為自己的父母家人做點(diǎn)有意義的事吧不要整天用腦袋想自己要怎樣怎樣頂天立地要用實(shí)際行動(dòng)的.

看來(lái)這些精神刺激對(duì)你影響挺大的也能夠理解你的痛苦.你能正面去面對(duì)這些問(wèn)題真的為你感到欣慰.千萬(wàn)不要對(duì)自己絕望!你還年輕呢!過(guò)去雖然像個(gè)噩夢(mèng)但是都已經(jīng)過(guò)去了.人要一直往前走最重要的是今天和明天.你說(shuō)性格內(nèi)向這是可以改變的.你可以留意一下周?chē)切┩庀蜷_(kāi)朗的人多接近他們感受一下他們的快樂(lè)……不管是生活中還是學(xué)習(xí)上遇到困難要不恥下問(wèn)多跟家人朋友商量.還有不要老是想著自己跟別人有什么不同其實(shí)大家都是一樣的.另外不要給自己太大的壓力注意休息好.活著就是一種幸福.慢慢治療好好生活.

你好，你的情況是屬于有點(diǎn)嚴(yán)重的焦慮癥伴有精神障礙.其實(shí)一切的根源還是在于你在小時(shí)候受到的打擊比較的多本來(lái)你的性格就是比較的內(nèi)向有什么事情都喜歡自己埋在心里不說(shuō)出來(lái)跟身邊的人的交流也應(yīng)該是比較的少的還有就是敏感對(duì)于任何事情明明是不關(guān)自己的事情發(fā)生了也會(huì)覺(jué)得是自己的錯(cuò)可能你是對(duì)自己很不自信的覺(jué)得自己的一些事情都是不可能達(dá)到的.至于家庭的原因離異應(yīng)該是給你的打擊很大的導(dǎo)致你更加喜歡封閉自己.其實(shí)陳教授的話(huà)是有道理的你自己知道自己的病因但是一直覺(jué)得自己很?chē)?yán)重心理學(xué)上的觀念你的意識(shí)一直這樣持續(xù)你就會(huì)覺(jué)得自己是真的很?chē)?yán)重.放松點(diǎn)看淡一點(diǎn)遇到事情把心定下來(lái)一件一件事情做焦慮就會(huì)有用么你已經(jīng)31在社會(huì)上經(jīng)歷的事情也不少了要想做的事情給自己計(jì)劃和規(guī)劃.一步一步的走把一些不合實(shí)際的情緒收起來(lái)多和家人交流經(jīng)常地暗示自己我很好知道不需要再依賴(lài)藥物.