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乳腺小葉增生癥的病人常在發(fā)病數(shù)月至1~2年后自行緩解,故一般無(wú)需治療.平時(shí)可用胸罩托起乳房,口服小金丹或消遙散可緩解疼痛.由于2％~3％的病人有惡變的可能,故最好每3~6個(gè)月去醫(yī)院檢查彩超一次,以免耽誤治療.不要吃大豆蜂蜜蜂皇漿.40歲以上的乳腺增生患者應(yīng)該每年去醫(yī)院做一次?？茩z查,必要時(shí)做彩超,紅外線乳透或鉬靶照相檢查.

雙側(cè)乳腺增生癥是常見(jiàn)的乳腺疾病，可能由內(nèi)分泌失調(diào)、情緒因素、不良生活習(xí)慣、飲食因素、遺傳因素等引起。治療方法包括藥物治療、調(diào)整生活方式等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，尤其是雌激素和孕激素比例失調(diào)，可能導(dǎo)致乳腺增生?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整作息、減輕壓力等改善。 2.情緒因素：長(zhǎng)期焦慮、抑郁、緊張等不良情緒，易影響內(nèi)分泌，引發(fā)乳腺增生。要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，保持心情舒暢。 3.不良生活習(xí)慣：如長(zhǎng)期熬夜、吸煙、飲酒等，會(huì)影響身體機(jī)能。應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，戒煙戒酒。 4.飲食因素：過(guò)多攝入高脂肪、高熱量食物，或含雌激素的食物，可能增加患病風(fēng)險(xiǎn)。飲食宜清淡，多吃蔬菜水果。 5.遺傳因素：部分患者有家族遺傳傾向。定期進(jìn)行乳腺檢查，早發(fā)現(xiàn)早治療。 雙側(cè)乳腺增生癥一般為良性病變，但也需重視。患者應(yīng)保持良好心態(tài)，積極配合治療，定期復(fù)查。

你說(shuō)的這情況可能是存在肝氣郁結(jié)了,可吃些逍遙丸和乳安片.乳腺增生患者要保證規(guī)律的生活,調(diào)整心戀,放松心情,經(jīng)常參加體育鍛煉,但不要讓自己過(guò)于疲勞.保持乳房清潔,經(jīng)常用溫水清洗,注意乳房腫塊的變化.可以常吃海帶,桔子,桔餅,牡蠣等具有行氣散結(jié)作用的食物,避免食用生冷和辛辣刺激性的食物

是婦女如常見(jiàn)的乳腺疾病本病的命名學(xué)很混亂,又名小葉增生,乳腺結(jié)構(gòu)不良癥纖維囊性病等.以往曾稱為慢性囊性乳腺炎,實(shí)際上本病無(wú)炎癥性改變因而不宜應(yīng)用.本病的特點(diǎn)是乳腺組成成分的增生,在結(jié)構(gòu)數(shù)量及組織形態(tài)上表現(xiàn)出異常,故稱為囊性增生病或乳腺結(jié)構(gòu)不良癥.