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感冒發(fā)燒退燒后仍有鼻塞、口干、咳嗽、四肢乏力等癥狀，需明確病因、調(diào)整用藥、注意休息和飲食、預(yù)防傳染，并了解后續(xù)治療。 1.病因：上呼吸道感染后，炎癥可能未完全消退，導(dǎo)致癥狀持續(xù)。病毒感染一般有自限性，細(xì)菌感染可能需要繼續(xù)治療。 2.用藥：可考慮使用復(fù)方氨酚烷胺膠囊緩解鼻塞等癥狀；咳嗽明顯時(shí)，可服用右美沙芬片；若有咳痰，可用氨溴索片祛痰。但用藥應(yīng)遵醫(yī)囑。 3.休息：保證充足睡眠，有助于身體恢復(fù)，緩解乏力。 4.飲食：多喝水，補(bǔ)充水分，多吃蔬菜水果，提供維生素和礦物質(zhì)。 5.預(yù)防傳染：雖然癥狀減輕，但仍可能有一定傳染性。注意咳嗽、打噴嚏時(shí)遮掩口鼻，勤洗手，避免傳染他人。 感冒恢復(fù)需要一定時(shí)間，在此期間要密切關(guān)注癥狀變化，若癥狀加重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

您的情況，主要考慮是受涼等因素導(dǎo)致的上呼吸道的感染，出現(xiàn)炎癥的刺激反應(yīng)，導(dǎo)致出現(xiàn)鼻塞以及咳嗽等不適。需要積極的配合醫(yī)生的治療，注意合理的飲食飲食調(diào)整，注意好的習(xí)慣的養(yǎng)成，祝您早日恢復(fù)。