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夏天手腳和腋窩多汗，冬天手腳冰冷還長凍瘡，可能與神經(jīng)調(diào)節(jié)、血液循環(huán)、汗腺發(fā)達、情緒因素、個人體質(zhì)等有關(guān)。 1.神經(jīng)調(diào)節(jié)：人體的自主神經(jīng)系統(tǒng)對汗腺分泌有調(diào)節(jié)作用。當(dāng)神經(jīng)功能紊亂時，可能導(dǎo)致出汗異常。可通過調(diào)整生活方式，如規(guī)律作息、減輕壓力來改善。 2.血液循環(huán)：冬天手腳血液循環(huán)不暢，易導(dǎo)致冰冷和凍瘡。適當(dāng)運動能促進血液循環(huán)，如慢跑、跳繩等。 3.汗腺發(fā)達：有些人汗腺相對發(fā)達，容易多汗。注意保持局部清潔，勤換衣物。 4.情緒因素：緊張時交感神經(jīng)興奮，出汗增多。要學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，通過深呼吸、冥想等方式緩解緊張。 5.個人體質(zhì)：虛寒體質(zhì)的人冬天更易手腳冰冷長凍瘡?？赏ㄟ^中醫(yī)調(diào)理，如服用金匱腎氣丸、右歸丸等。 總之，出現(xiàn)這些癥狀需要綜合調(diào)理。若情況嚴重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。

明礬5錢,熱水兩斤,然后將手放在水里浸泡1-10分鐘,不要擦干,自然晾干,堅持5天以后就好了.將白蘿卜切成片,放在鍋里煮水,然后泡腳,三四次后就完全好了.除了白蘿卜之外,還有用韭負荷管理菜煮水后,泡手或泡腳一樣可以治療汗大的問題.醫(yī)生建議每天用鹽在手心里搓,每天搓兩次,這個方法比較有效.吃一點維生素B12手腳出汗可以有很多原因引起,建議你到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院檢查有無特殊的汗腺疾病,如果單純性的手部多汗,可以用烏洛托品搓手以及口服,外用尿素軟膏,必要時可以到皮膚科進行手部的光療或淺層X線照射多汗癥與精神因素有關(guān),這種情況屬于多汗癥.多汗癥是指全身或局部出汗過多,主要是因為出汗中樞的反射作用,植物神經(jīng)功能紊亂所致,神經(jīng)系統(tǒng)的其他功能完全正常.全身性的如代謝率增高(甲狀腺機能亢進等),毒素(如發(fā)熱疾病),某些反應(yīng)(如休克,惡心等),情緒波動(如恐懼,驚駭,精神緊張,焦慮,憤怒等)均可引起多汗癥.局限性的如汗腺機能失調(diào),刺激交感神經(jīng)(如動脈瘤等),神經(jīng)損害(如脊髓癆等)也可引起多汗癥.全身性多汗者皮膚表面常是濕潤的,而且有陣發(fā)性的出汗.局部多汗常見于手掌,足跖,腋下,其次為鼻尖,前額,陰部等,多在青少年時發(fā)病,患者常伴有末梢血液循環(huán)功能障礙,如手足皮膚濕冷,青紫或蒼白,易生凍瘡等.足部多汗由于汗液蒸發(fā)不暢,致足底表皮浸漬發(fā)白,常伴足臭.腋窩部及陰部多汗時,由于該部皮膚薄嫩,經(jīng)常潮濕摩擦,易發(fā)生擦爛紅斑,伴發(fā)毛囊炎,癤等.大多數(shù)多汗癥都與精神緊張,恐懼,焦慮,憤怒等精神因素有關(guān),即屬于精神性出汗.精神性出汗從刺激到發(fā)汗的潛伏期極短,只有數(shù)秒到20秒.所以人在緊張,恐懼,興奮等精神因素影響下,神經(jīng)沖動從大腦皮質(zhì)傳遞到手,足心小汗腺部,乙酰膽堿的濃度升高,導(dǎo)致小汗腺分泌排泄活動短期內(nèi)迅速增強,即產(chǎn)生手,足心精神性出汗.藥物治療效果一般在治療上,手腳心多汗本身是由于交感神經(jīng)系統(tǒng)的過度亢進造成的,治療的方法必須針對交感神經(jīng)系統(tǒng).傳統(tǒng)的治療方法有口服藥物治療,局部治療等,前者是指口服一些阿妥品類藥物,但僅有部分短暫的效果,卻帶來了全身性的副作用如口干舌燥,皮膚潮紅,心悸等不適.而后者主要指外用收斂性藥物,如10％的戊二醛溶液,2％-4％的甲醛溶液,20％氯化鋁的乙醇溶液,雖然這些溶液有抑制出汗的效果,但需每日涂用,對于腋汗效果尚可,但對治療手掌,腳底的出汗效果較差.手術(shù)治療效果好風(fēng)險大目前被公認為最有效的是電視胸腔鏡下胸交感神經(jīng)切斷術(shù).此法在雙側(cè)腋下各切一個2cm左右的切口,在胸腔鏡的精確指引下,利用電視監(jiān)測系統(tǒng),準確,快捷地切斷引起手汗癥的胸交感神經(jīng).手術(shù)效果立竿見影,而且切口小,部位隱蔽,極少復(fù)發(fā).不過,任何手術(shù)都有不同程度的危險和一定比例的并發(fā)癥,電視胸腔鏡下胸交感神經(jīng)切斷術(shù)可能并發(fā)癥有：因胸部出血造成的血胸,或因肺臟膜及肺泡破裂造成的氣胸等,但是這些并發(fā)癥發(fā)生率極低.手術(shù)療法相對風(fēng)險較大,對于醫(yī)生的專業(yè)要求也較高,但也是最有效的方法.只要選擇正規(guī)的醫(yī)院和專業(yè)的醫(yī)生進行手術(shù),風(fēng)險還是基本能夠避免的,不要太過擔(dān)心.千萬不要相信那些所謂的流傳民間的各種偏方,藥方等方法,它們都無法真正根治多汗癥.至于某些報紙上刊登的一些根治多汗,狐臭的廣告,絕對是利用人性的弱點,夸大或虛構(gòu)其作用.除了藥物和手術(shù)治療以外,此類病患者還應(yīng)避免精神緊張,情緒激動.對于足底多汗者應(yīng)勤換襪子,穿透氣及吸水性好的鞋.

醫(yī)學(xué)上稱做為“局限性多汗癥”,多發(fā)生在情緒波動幅度較大的青壯年身上.“局限性出汗癥”的治療,一般采用維生素B1,谷維素,安定片等.如果汗出很多,可適當(dāng)服一些阿托品或普魯本辛等抗乙酰膽堿藥.但是,安定和抗乙酰膽堿藥有一定副作用,不宜長期服用,故臨床上多配合中醫(yī)治療.

按中醫(yī)說法,你這種情況屬于陽氣溫煦不足,衛(wèi)氣失去動力所致.衛(wèi)氣不足則固澀能力不夠,故易出汗.同理,冬天則無法抵御寒氣侵襲,易生凍瘡.血為氣之母,氣為血之帥.治則當(dāng)以養(yǎng)血通脈為主.如還有問題請補充.祝健康.

腳汗這個應(yīng)該是個體差異或使用烏洛托品泡腳試試.平時注意每天換鞋,最好是兩雙輪流穿,注意鞋的干燥,每天回來后放置通風(fēng)處,隔天再穿.