肺結(jié)核治愈三年仍消瘦，怎樣強壯身體
肺結(jié)核治愈已三年，但還是消瘦，如何恢復體？肺結(jié)核治愈已三年，但還是消瘦，如何恢復體質(zhì)強壯身體？！。曾在省級結(jié)核病醫(yī)院治療痊愈。如何恢復體質(zhì)強壯身體？！鍛煉、飲食如何安排？
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回答3
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謝燦茂 主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
呼吸內(nèi)科
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肺結(jié)核治愈三年后仍消瘦，可通過合理飲食、適當鍛煉、規(guī)律作息、保持良好心態(tài)和定期復查等來增強體質(zhì)。 1. 合理飲食：增加蛋白質(zhì)的攝入，如雞肉、魚肉、豆類等；多吃富含維生素和礦物質(zhì)的蔬菜、水果；保證碳水化合物的供給，如米飯、面食等。 2. 適當鍛煉：選擇適合自己的有氧運動，如慢跑、游泳、騎自行車等，每周至少 3 次，每次 30 分鐘以上。 3. 規(guī)律作息：保證每天充足的睡眠，早睡早起，避免熬夜。 4. 保持良好心態(tài)：學會放松，減輕壓力，避免焦慮和抑郁。 5. 定期復查：了解身體恢復情況，及時發(fā)現(xiàn)潛在問題。 總之，要綜合運用以上方法，持之以恒，逐步增強體質(zhì)。但在恢復過程中，如有任何不適，應及時就醫(yī)。
2025-03-18 14:11
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，可以考慮口服紫河車粉調(diào)理治療一段時間后，體質(zhì)就會恢復的。建議可以考慮口服紫河車粉調(diào)理治療一段時間后，體質(zhì)就會恢復的，希望我的回答能夠給你提供幫助！
2016-01-18 00:43
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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肺結(jié)核病在治愈后的前兩年，要注意感冒和勞累，以防結(jié)核病的復發(fā)。一般以后就無礙了。應該特別注意營養(yǎng)的補充，要求營養(yǎng)的合理搭配并做到好吸收。水果、蔬菜、鮮奶、蛋類、魚類和瘦肉以及易消化的主食都是必要的。以保證多種維生素和其它微量元素的攝取。
2016-01-17 14:48
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