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嘴里長口腔潰瘍可能由多種原因引起，如飲食不均衡、口腔衛(wèi)生不佳、免疫力下降、精神壓力大、創(chuàng)傷等。 1.飲食不均衡：缺乏維生素和礦物質(zhì)，特別是維生素 B12、鋅等，容易導(dǎo)致口腔潰瘍。應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果，如橙子、菠菜等。 2.口腔衛(wèi)生不佳：食物殘渣滋生細(xì)菌，引發(fā)炎癥。需按時刷牙、使用漱口水，保持口腔清潔。 3.免疫力下降：身體抵抗力弱時易患病?？赏ㄟ^適量運動、規(guī)律作息增強(qiáng)免疫力。 4.精神壓力大：長期緊張焦慮會影響內(nèi)分泌。要學(xué)會放松，如聽音樂、散步。 5.創(chuàng)傷：不小心咬傷或燙傷口腔黏膜。注意避免此類情況，若發(fā)生，及時處理。 6.疾病因素：某些全身性疾病，如白塞病，也可能導(dǎo)致口腔潰瘍。需積極治療原發(fā)病。 總之，口腔潰瘍雖然常見，但也需要引起重視。保持良好的生活習(xí)慣和口腔衛(wèi)生，多數(shù)口腔潰瘍會在 1 - 2 周內(nèi)自愈。如果潰瘍長期不愈或疼痛劇烈，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

您好，口腔潰瘍一般是微量元素及維生素缺乏導(dǎo)致的。口服維生素B2和牛黃解毒片看看，有助于潰瘍愈合。疼痛明顯，潰瘍較多，間歇期較短的可試用左旋咪唑，轉(zhuǎn)移因子或胸腺素等免疫調(diào)節(jié)藥物治療，另外局部使用西瓜霜噴劑或者錫類散治療。多喝白開水。

口腔潰瘍民間一般稱之為上火，但是西醫(yī)的觀點是95%的口腔潰瘍都是由于人體質(zhì)下降時病毒引起來的。一般建議出現(xiàn)癥狀時可以用西瓜霜噴劑或錫類散進(jìn)行局部噴涂治療，并注意增加飲水量，同時可以口服藥物如復(fù)合維生素B、VC等，口腔潰瘍在很大程度上與個人身體體質(zhì)有關(guān)，因此要想完全避免其發(fā)生可能性不大，但如果盡量避免誘發(fā)因素，仍可降低發(fā)生率。具體措施是：1、注意口腔衛(wèi)生，避免損傷口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。2、保持心情舒暢，樂觀開朗，避免事情和著急。3、增加鍛煉，保證充足的睡眠時間，避免過度疲勞。4、注意生活規(guī)律性和營養(yǎng)均衡性，養(yǎng)成一定排便習(xí)慣，防止便秘。

口腔潰瘍，又稱為“口瘡”，是發(fā)生在口腔粘膜上的表淺性潰瘍，大小可從米粒至黃豆大小、成圓形或卵圓形，潰瘍面為凹、周圍充血。首先要做好口腔護(hù)理，每天要堅持徹底清洗口腔1~2次，常用2％的雙氧水或1︰2000的高錳酸鉀液，以棉球蘸洗潰瘍面，輕輕地反復(fù)洗凈，然后用淡食鹽水將潰瘍面上的壞死組織及口內(nèi)的雙氧水液（或高錳酸鉀液）沖洗干凈，再局部涂藥，口內(nèi)常用的藥有：冰硼散、含抗生素魚肝油等。唇部潰瘍暴露在口外容易發(fā)干，應(yīng)涂抹紅霉素軟膏或磺胺軟膏，不宜用紫藥水。

口腔潰瘍的話，一般是由于口腔慢性炎癥維生素B2缺乏或是微量元素鋅缺乏，都容易出現(xiàn)口腔潰瘍的最好是注意口腔衛(wèi)生，有感染的話，積極治療，平時多吃水果蔬菜，適當(dāng)補(bǔ)充微量元素鋅和維生素B2，發(fā)作時，適當(dāng)外用西瓜霜噴劑治療，都可以有效好的