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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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徐進(jìn)華 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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糖尿病患者日常飲食需注意食物選擇，包括宜吃食物、忌吃食物、控制總熱量、注意飲食規(guī)律、關(guān)注食物升糖指數(shù)等。 1. 宜吃食物：多吃蔬菜，如西蘭花、芹菜等，富含維生素和膳食纖維；適當(dāng)攝入全谷物，如糙米、燕麥，升糖指數(shù)低；選擇優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚、禽肉、豆類。 2. 忌吃食物：避免高糖食品，如糖果、糕點；減少油炸食品，如炸雞；限制高鹽食物，如咸菜；遠(yuǎn)離酒精飲品。 3. 控制總熱量：根據(jù)自身情況，計算每日所需熱量，合理分配三餐。 4. 注意飲食規(guī)律：定時定量進(jìn)餐，避免暴飲暴食。 5. 關(guān)注食物升糖指數(shù)：了解常見食物的升糖指數(shù)，優(yōu)先選擇低升糖指數(shù)食物。 總之，糖尿病患者的飲食管理至關(guān)重要，合理的飲食有助于控制血糖，減少并發(fā)癥的發(fā)生。
2025-03-19 05:18
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好，根據(jù)你的描述，糖尿病人在限糖（碳水化合物）的同時，還必須限制食鹽的攝人。限鹽是降低飯后血糖標(biāo)準(zhǔn)的一種輔助治療方法。建議：不能吃含糖、淀粉的食物，少食用鹽分，適量的運動，可以購買木糖醇進(jìn)行食用
2016-01-18 12:40
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