患子宮肌瘤有哪些注意事項？
我最近老是小肚子下垂的厲害，還肚子疼，小肚子硬的不行，我以為過幾天就好了，可是都好幾天了，還是不好，上樓梯的時候小肚子就又酸又疼，我就去醫(yī)院做了一下檢查，醫(yī)生說我是子宮肌瘤，我想問問有什么要注意的嗎？
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回答5
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種軼文 副主任醫(yī)師
北京大學第三醫(yī)院
三級甲等
婦產科
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患子宮肌瘤后，在日常生活、飲食、復查、情緒、運動等方面都有需要注意的地方。 1.日常生活：注意個人衛(wèi)生，尤其是外陰清潔，選擇寬松透氣的內褲，勤換洗。 2.飲食：避免食用富含雌激素的食物，如蜂王漿、大豆等。多吃新鮮蔬菜和水果，保持營養(yǎng)均衡。 3.復查：按照醫(yī)生建議定期復查，了解肌瘤的變化情況。一般每 3 - 6 個月復查一次超聲。 4.情緒：保持良好的心態(tài)，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，以免影響內分泌。 5.運動：可選擇適量的有氧運動，如散步、慢跑、瑜伽等，增強體質，但避免劇烈運動。 總之，患子宮肌瘤后不必過于恐慌，遵循醫(yī)生的建議，注意上述事項，有助于控制病情，提高生活質量。
2025-03-18 15:20
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回答4
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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你好，1、少食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。2、少食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。3、盡量少食用與動物生殖系統(tǒng)有關的食物或是含有大量激素的食品(含加工的和天然的)，包括乳類及其制品、蛋類，以及以激素飼養(yǎng)的動物肉類。
2016-01-18 13:44
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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子宮肌瘤患者在日常生活中應注意調節(jié)情緒，防止大怒大悲、多思多慮，應盡量做到知足常樂，性格開朗、豁達，避免過度勞累
2016-01-18 06:17
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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你好，子宮肌瘤患者在日常生活中應注意調節(jié)情緒，防止大怒大悲、多思多慮，應盡量做到知足常樂，性格開朗、豁達，避免過度勞累，這樣五臟調和，氣行疏暢，氣行則血和，氣血和則百病不生。
2016-01-17 22:26
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等
2016-01-17 20:44
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