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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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丁街生 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
皮膚性病科
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頭發(fā)越來越少可能由多種原因導致，如遺傳因素、營養(yǎng)不良、精神壓力、不良生活習慣、疾病影響等。 1.遺傳因素：部分人存在遺傳性脫發(fā)，這與毛囊對雄激素的敏感性有關?？赏ㄟ^藥物治療如非那雄胺、米諾地爾等改善，但需長期使用。 2.營養(yǎng)不良：缺乏維生素、蛋白質等營養(yǎng)物質會影響頭發(fā)健康。應均衡飲食，多攝入富含這些營養(yǎng)的食物，如新鮮蔬果、肉類、蛋類等。 3.精神壓力：長期精神緊張、焦慮會影響內分泌，導致脫發(fā)。要學會放松，如通過運動、冥想等方式緩解壓力。 4.不良生活習慣：頻繁燙染頭發(fā)、長期熬夜等會損傷發(fā)質和毛囊。應減少燙染次數，保證充足睡眠。 5.疾病影響：某些疾病如脂溢性皮炎、貧血等也可能引起脫發(fā)。需積極治療原發(fā)病。 總之，頭發(fā)越來越少需要綜合分析原因，并采取相應的措施。若脫發(fā)情況嚴重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，查明原因，對癥治療。
2025-03-19 03:17
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