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咳嗽、流鼻涕、發(fā)燒、鼻子不通氣、不愛(ài)吃飯如何預(yù)防

咳嗽。流鼻涕,發(fā)燒,鼻子不通氣不愛(ài)吃飯。怎么預(yù)防啊

  • 回答5

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    陳必桂 主任醫(yī)師

    陽(yáng)江市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    呼吸內(nèi)科

    咳嗽、流鼻涕、發(fā)燒、鼻子不通氣、不愛(ài)吃飯多是由感冒、流感或呼吸道感染等引起。預(yù)防這些癥狀,要注意增強(qiáng)自身免疫力、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣、注意環(huán)境因素、合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等。 1. 增強(qiáng)免疫力:保證充足的睡眠,規(guī)律作息,避免熬夜??蛇m當(dāng)補(bǔ)充維生素 C、維生素 D 等營(yíng)養(yǎng)素,增強(qiáng)身體抵抗力。 2. 個(gè)人衛(wèi)生:勤洗手,尤其是在接觸公共物品后。咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾遮住口鼻,避免飛沫傳播病菌。 3. 環(huán)境因素:保持室內(nèi)空氣流通,定期開(kāi)窗通風(fēng)。避免長(zhǎng)時(shí)間處于人員密集、空氣不流通的場(chǎng)所。 4. 合理飲食:多吃新鮮蔬菜水果,攝入富含蛋白質(zhì)的食物,如魚(yú)肉、雞肉、蛋類(lèi)等,保證營(yíng)養(yǎng)均衡。 5. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng):堅(jiān)持適量的有氧運(yùn)動(dòng),如散步、慢跑、游泳等,有助于提高身體機(jī)能。 6. 預(yù)防接種:按時(shí)接種流感疫苗、肺炎疫苗等,可有效預(yù)防相關(guān)疾病。 總之,預(yù)防上述癥狀需要從生活的各個(gè)方面入手,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,提高自身的健康意識(shí),才能有效降低患病的風(fēng)險(xiǎn)。

    2025-03-19 03:55
  • 回答4

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    你好,你說(shuō)的情況初步考慮,可能是上呼吸道感染引起的流行性感冒癥狀.建議你平時(shí)叫寶寶多喝水??梢耘浜闲嚎股睾涂垢忻暗乃幬飦?lái)治療一下看看情況怎么樣,祝你孩子早日康復(fù)。

    2016-01-18 14:06
  • 回答3

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    根據(jù)您的描述,我建議可以吃999感冒靈加批芭止咳顆粒還有頭孢氨芐,堅(jiān)持服用就會(huì)好的盡量多休息,他可以保留復(fù)原所需的體力,也可避免一些并發(fā)癥。充足的休息和均衡的營(yíng)養(yǎng)是治療感冒的最佳途徑

    2016-01-18 10:58
  • 回答2

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級(jí)

    外科

    你好,根據(jù)你所描述的情況,考慮是上呼吸道感染的可能。你好,根據(jù)上述分析,建議使用頭孢克洛顆粒、優(yōu)卡丹、美林等等進(jìn)行治療,平時(shí)多鍛煉,注意保暖,增強(qiáng)抵抗力。

    2016-01-18 03:55
  • 回答1

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,這是孩子機(jī)體免疫力差導(dǎo)致的。建議您平時(shí)注意讓孩子多飲水,不要吃辛辣食物,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),避免受涼有助于預(yù)防感冒。

    2016-01-18 02:39
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是發(fā)熱?   發(fā)熱是指體溫異常增高。由于小兒的新陳代謝較成人相對(duì)旺盛,且體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育未完善,故小兒時(shí)期的正常體溫較成人稍高。晝夜之間體溫有一定波動(dòng),晨間低,下午稍高,波動(dòng)范圍不超過(guò)1℃。飲食、運(yùn)動(dòng)、哭鬧、室溫過(guò)高、穿衣過(guò)厚等均可使小兒體溫暫時(shí)性升高,這種變動(dòng)不屬于病理性發(fā)熱。正常小兒的肛溫波動(dòng)于36. 9~37.5℃之間,舌下體溫比肛溫低0. 3~0.5℃,腋下溫度為36~37℃,個(gè)體間的正常體溫略有差異,但當(dāng)體溫超過(guò)基礎(chǔ)體溫1℃時(shí)可認(rèn)為發(fā)熱。 查看全文»

低熱 高熱
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    主任醫(yī)師

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