高血壓患者長期睡眠少如何改善
之久.曾經(jīng)有通宵失眠的時候.目前一般情況:晚上睡眠很少.病史:高血壓,以往診斷治療經(jīng)過及效果:未專門看過醫(yī)生,只是自己買藥.沒吃過西藥.用過‘同仁睡美’‘谷維素’‘B1’‘酸棗仁’
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回答4
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鄧杰 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
心內(nèi)科
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高血壓患者長期睡眠少，可能與疾病本身、心理因素、不良生活習慣、環(huán)境因素、藥物影響等有關。 1.疾病本身：高血壓可能導致頭暈、頭痛等不適，影響睡眠。需要積極控制血壓，常用藥物如硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、美托洛爾片等。 2.心理因素：焦慮、緊張等情緒會干擾睡眠。可通過心理調(diào)節(jié)，如放松訓練、冥想等改善。 3.不良生活習慣：睡前過度使用電子設備、晚餐過飽等。要養(yǎng)成規(guī)律作息，睡前避免刺激性活動。 4.環(huán)境因素：噪音、光線過強等。營造安靜、舒適、黑暗且溫度適宜的睡眠環(huán)境。 5.藥物影響：某些降壓藥可能影響睡眠。必要時在醫(yī)生指導下調(diào)整用藥。 總之，高血壓患者睡眠少需要綜合考慮多方面因素，采取相應措施。同時，建議定期監(jiān)測血壓，遵醫(yī)囑治療，以改善整體健康狀況。
2025-03-18 16:49
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回答3
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你去大藥店看看,應該有的,吉林通化東寶生產(chǎn)的.
2016-01-18 15:11
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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w你好失眠的病因有很多,常見有心血虛或氣虛或神志所擾等.建議找出病因,對因處理即可.
2016-01-18 11:26
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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棗參安神膠囊,效果很好.
2016-01-18 02:08
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