慢性腸炎致營養(yǎng)不吸收,腸胃差,吃啥調(diào)理?
患有慢性腸炎很久了,腸胃一直不是很好,營養(yǎng)無法吸收,身體很是虛弱,經(jīng)常腹脹、腹痛、腹瀉。體重明顯減輕,我想知道平時應(yīng)該吃些什么有助于消化,同時能調(diào)整腸胃?
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回答5
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詹俊 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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慢性腸炎患者腸胃功能較弱,營養(yǎng)吸收不良,可通過飲食調(diào)整改善。飲食應(yīng)遵循清淡、易消化、營養(yǎng)均衡、少食多餐、避免刺激性食物等原則。 1. 清淡飲食:減少油膩、辛辣食物的攝入,如油炸食品、辣椒等,以減輕腸胃負擔(dān)。 2. 易消化食物:選擇米粥、面條、饅頭等主食,以及蒸蛋、豆腐等蛋白質(zhì)類食物,易于消化吸收。 3. 營養(yǎng)均衡:多吃蔬菜、水果,保證維生素、礦物質(zhì)的攝入,如菠菜、蘋果等。 4. 少食多餐:避免一次進食過多,可增加餐次,減輕腸胃壓力。 5. 避免刺激性食物:遠離生冷、過酸、過甜的食物,如冷飲、山楂、巧克力等。 6. 適當補充益生菌:如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等,有助于調(diào)節(jié)腸道菌群。 總之,慢性腸炎患者要注意飲食的選擇和習(xí)慣,長期堅持有助于改善腸胃功能。但如果癥狀嚴重,應(yīng)及時就醫(yī),遵醫(yī)囑治療。
2025-03-18 20:50
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回答4
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好:注意補充蛋白質(zhì)及維生素。飲食應(yīng)選用易消化的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食品,如魚、蛋、豆制品及富含維生素的新鮮嫩葉菜等。最好食用菜汁,以減少纖維的攝入。因為慢性結(jié)腸炎病人消化吸收功能差,應(yīng)采用易消化半流少渣飲食,少量多餐,以增加營養(yǎng),改善癥狀。
2016-01-18 14:13
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回答3
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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您好,這樣的話,我建議您可以試試腹可安片,還有思密達,也有很好的止腹瀉的效果應(yīng)注意增加營養(yǎng),增強機體對疾病的抵抗力,多吃些魚類、肉類等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜,以加快身體的康復(fù)
2016-01-18 14:12
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,腸胃炎是常見的胃腸疾病,其病因和不健康飲食、身體免疫等有關(guān),建議平時飲食上按時就餐,戒吃辛辣、油炸、煙熏食物如燒烤等,不吃過酸、過冷等刺激強烈的食物,不飲酒,少飲濃茶、咖啡等。多吃素菜和粗纖維食物,忌食辣椒、芥末、酒等辛辣刺激食物,少吃大蒜、生姜、生蔥;海鮮不能吃;油膩的食物不能吃;生冷的食物不能吃。多吃一些容易消化:清淡的、不油膩的、纖維素少的、軟一點的食物。如水果、青菜、豆腐、綠豆粥、鮮奶、饅頭、各類蛋等。
2016-01-18 13:21
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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您好,腸道不好,營養(yǎng)不吸收,我以前也是只要吃點臟的,剩菜什么的就拉肚子,好不容易保養(yǎng)幾天的肉肉,驟的掉下去,那心疼,又惱火,別人吃都沒事,我現(xiàn)在腸炎好了,比以前好多了,還是吃點清淡的吧,不要覺得自己瘦就吃油膩,我們腸道不好的吃不起,越吃越瘦,易消化的,高蛋白都ok的,慢慢保養(yǎng)配電中藥調(diào)理茹“腸·胃·速·康·方”調(diào)理體質(zhì),排毒,消炎。這個病要想完全讓腸道,得保養(yǎng)好長一段時間的,希望可以幫助到您
2016-01-18 09:34
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