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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉洋 副主任醫(yī)師
北京大學口腔醫(yī)院
三級甲等
口腔黏膜科
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26 歲女性夏季頻繁出現(xiàn)口腔潰瘍和舌頭起泡，可能與飲食不均衡、免疫力下降、精神壓力、口腔衛(wèi)生不佳、維生素缺乏等有關。 1. 飲食不均衡：夏季炎熱，若過多食用辛辣、油膩食物，易導致上火，引發(fā)口腔潰瘍和舌頭起泡。應多吃新鮮蔬果，保持飲食清淡。 2. 免疫力下降：長期勞累、缺乏鍛煉等使免疫力降低，易受病毒或細菌侵襲。需規(guī)律作息，適當運動增強體質。 3. 精神壓力：工作或生活中的壓力過大，可能影響內分泌和免疫系統(tǒng)。要學會調節(jié)情緒，通過聽音樂、散步等方式放松。 4. 口腔衛(wèi)生不佳：未做好口腔清潔，細菌滋生，易引發(fā)口腔問題。早晚刷牙，飯后漱口，定期洗牙。 5. 維生素缺乏：比如缺乏維生素 B、維生素 C 等?？蛇m當補充復合維生素片。 總之，要綜合調整生活方式和飲食習慣，若癥狀嚴重或持續(xù)不愈，應及時就醫(yī)。
2025-03-20 01:31
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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這個有可能是微量元素及維生素缺乏.建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時服用維生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因為這回造成鋅的排除增加.因為它們有可能導致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會導致這個病.
2016-01-17 22:34
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