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擦傷導(dǎo)致眼下方淤青腫脹且顴骨有外傷，消除淤青不能僅依賴飲食。還需綜合考慮傷口處理、恢復(fù)時(shí)間、藥物治療、休息狀況和個(gè)人體質(zhì)等因素。 1.傷口處理：保持傷口清潔，避免感染，可使用碘伏消毒。 2.恢復(fù)時(shí)間：淤青腫脹的消退通常需要一定時(shí)間，一般在 1 - 2 周左右。 3.藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可使用云南白藥氣霧劑、活血止痛膠囊、三七片等促進(jìn)血液循環(huán)和消腫。 4.休息狀況：保證充足的睡眠，讓身體得到充分休息，有助于恢復(fù)。 5.個(gè)人體質(zhì)：不同人的恢復(fù)能力有所差異，體質(zhì)較好者可能恢復(fù)較快。 總之，對于擦傷后的淤青腫脹，要綜合多種方法促進(jìn)恢復(fù)，不能單純依靠飲食。同時(shí)，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

可以，食物很多，試著可以吃紅藥片。排除在月經(jīng)期

您好，去除淤青最簡單的方法就是用雞蛋，煮雞蛋裹上布，在淤青處滾來滾去，然后再冰毛巾蓋在淤青的地方。您試試看。吃些能促進(jìn)血液循環(huán)的藥當(dāng)然是可以的，祝您早日康復(fù)！

您好，額頭碰傷后出現(xiàn)青紫的癥狀，是皮下淤血的情況，一般不用處理會慢慢吸收的。您好，要使淤血吸收消散的快，可以用熱毛巾外敷，能夠活血散瘀幫助恢復(fù)。另外也可以服用活血化瘀的藥物，如跌打丸，活血止痛膠囊。

您好，這種情況要依靠自己吸收，藥物可以起到輔助性的作用額頭部位的淤青，一般要3-5天內(nèi)吸收，嚴(yán)重的要1周左右，可以適當(dāng)配合局部用消腫止痛酊，紅花油，口服跌打丸或龍血竭等等