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脛腓骨折外固定術(shù)后 7 個(gè)月腳踝關(guān)節(jié)僵硬、活動(dòng)受限，行走困難，可能與關(guān)節(jié)粘連、肌肉力量不足、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、康復(fù)訓(xùn)練不規(guī)范、心理因素等有關(guān)。 1.關(guān)節(jié)粘連：骨折及手術(shù)創(chuàng)傷導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍組織粘連，影響活動(dòng)?？赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩等物理治療來(lái)緩解。 2.肌肉力量不足：長(zhǎng)期固定使肌肉萎縮，力量下降。針對(duì)性的肌肉訓(xùn)練，如踮腳尖、抗阻屈伸等能增強(qiáng)力量。 3.創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎：損傷關(guān)節(jié)面，引發(fā)炎癥。需藥物治療，如塞來(lái)昔布、雙氯芬酸鈉、布洛芬等，減輕炎癥和疼痛。 4.康復(fù)訓(xùn)練不規(guī)范：未按正確方法和頻率訓(xùn)練。應(yīng)在康復(fù)師指導(dǎo)下制定科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃。 5.心理因素：對(duì)恢復(fù)缺乏信心，影響鍛煉積極性。要調(diào)整心態(tài)，樹(shù)立康復(fù)信心。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)綜合考慮多種因素，采取針對(duì)性的治療和鍛煉措施，并保持積極的心態(tài)，促進(jìn)腳踝功能的恢復(fù)。

你好，根據(jù)你的描述，考慮你的情況是骨折后引起的踝關(guān)節(jié)僵硬，主要是由于骨折后踝關(guān)節(jié)長(zhǎng)期缺少活動(dòng)導(dǎo)致的。是骨折后常見(jiàn)的一種并發(fā)癥。對(duì)于這種情況，最主要的是進(jìn)行功能鍛煉，加強(qiáng)踝關(guān)節(jié)的回彎運(yùn)動(dòng)，如果現(xiàn)在骨折愈合良好，可以單腳站立做墊腳的鍛煉，用腳尖踩地，慢慢的抬高腳跟，開(kāi)始可能抬的不是很高，慢慢鍛煉就會(huì)抬高的。做做熱敷治療，可以用熱水泡泡腳，可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)。

你好，你這種情況就是因?yàn)殚L(zhǎng)期的外固定導(dǎo)致的關(guān)節(jié)僵硬，需要長(zhǎng)期大量的鍛煉才能練好所以要想練好，就要不怕疼，堅(jiān)持鍛煉踝關(guān)節(jié)，做屈伸運(yùn)動(dòng)就可以

考慮是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致的建議給予雷公藤藥物治療,同時(shí)適量給予糖皮質(zhì)激素和止痛藥物治療關(guān)節(jié)炎是一種常見(jiàn)的慢性疾病，由炎癥、感染、創(chuàng)傷或其他因素引起的關(guān)節(jié)炎性病變，屬風(fēng)濕學(xué)科疾病。常見(jiàn)的是骨關(guān)節(jié)炎和類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎。中醫(yī)對(duì)于關(guān)節(jié)炎治療的傳統(tǒng)理論認(rèn)為“風(fēng)寒濕邪，痹阻經(jīng)脈，致使經(jīng)脈不通，不通則痛”，所以中藥治療一般是以祛風(fēng)散寒、解痙通絡(luò)，活血化淤為目的的,中藥是結(jié)合了針灸與藥物的原理，具有不錯(cuò)的療效。

您好，踝關(guān)節(jié)的僵硬是長(zhǎng)時(shí)間不大活動(dòng)引起的?？戳藬⑹?，右脛腓骨骨折5個(gè)月左右了，踝關(guān)節(jié)的僵硬與損傷后長(zhǎng)時(shí)間的不活動(dòng)有關(guān)，現(xiàn)在可以加強(qiáng)鍛煉，多活動(dòng)踝關(guān)節(jié)，慢慢就恢復(fù)了。