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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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袁斌 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
兒科
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寶寶感冒流清涕打噴嚏，可通過飲食調(diào)理緩解。如多喝水、食用溫?zé)崾澄?、補充維生素、攝入清淡易消化食物、嘗試食療湯飲等。 1.多喝水：促進(jìn)新陳代謝，幫助排出體內(nèi)毒素。 2.食用溫?zé)崾澄铮喝鐭嶂?、熱湯，能溫暖身體，緩解不適。 3.補充維生素：多吃新鮮水果和蔬菜，如橙子、獼猴桃、菠菜等，增強免疫力。 4.攝入清淡易消化食物：比如面條、餛飩，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。 5.嘗試食療湯飲：如生姜紅糖水，生姜有驅(qū)寒作用，紅糖能補充能量。 寶寶感冒期間，食療只能起到輔助作用。若癥狀加重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)。家長要密切觀察寶寶的病情變化，讓寶寶多休息。
2025-03-21 00:32
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