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膈上食管憩室患者適合吃一些溫和、易消化且富含營(yíng)養(yǎng)的水果，如香蕉、蘋果、橙子、草莓、獼猴桃等。 1.香蕉：富含鉀元素，能維持心肌功能正常，且質(zhì)地柔軟，易于消化，不會(huì)對(duì)食管憩室造成刺激。 2.蘋果：含有豐富的維生素和纖維素，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，增強(qiáng)消化功能。 3.橙子：富含維生素 C，能增強(qiáng)免疫力，其酸甜的口感和柔軟的果肉也較適合患者。 4.草莓：含有多種維生素和抗氧化物質(zhì)，對(duì)身體有益，且較為柔軟，容易吞咽。 5.獼猴桃：維生素含量豐富，尤其是維生素 C 和維生素 K，可促進(jìn)身體代謝。 總之，膈上食管憩室患者在選擇水果時(shí)，應(yīng)注重其溫和性和易消化性，同時(shí)要注意適量食用，避免過(guò)量引起不適。如食用后出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

建議：多喝蘋果汁，可以降低患哮喘病幾率，降低吸煙者肺部疾病發(fā)病率。吸煙的人特別適度吃水果和蔬菜(尤其是蘋果),可以降低其肺部疾病的發(fā)病率。

建議：材料蘋果3-4個(gè)做法1、蘋果洗凈后削去外皮，除去內(nèi)核。2、然后切小塊，放入榨汁機(jī)榨成汁即可。

多吃流質(zhì)食物，如小米粥等，多吃富含維生素的食物，如奇異果、火龍果等，注意飲食均衡，少吃多餐，注意休息，課進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。