社交場合及特殊經歷導致的不正常焦慮如何治療
社交場合會焦慮，還有一些經歷和認識影響而成的不正常焦慮，就是正常人不會因為這幾類事感到焦慮，去二甲醫(yī)院看病要多少錢，包括買藥錢，主要是買藥，可以不心里咨詢
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回答3
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李雪麗 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
心理科
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社交場合及特殊經歷導致的不正常焦慮是常見的心理問題，治療方法包括心理調節(jié)、藥物治療、生活方式改變等。治療時需綜合考慮個體情況，選擇合適的方法。 1. 心理調節(jié)：通過認知行為療法、放松訓練等方式，幫助患者改變對焦慮情境的認知和應對方式。 2. 藥物治療：常見藥物有鹽酸帕羅西汀片、舍曲林片、艾司西酞普蘭片等，能調節(jié)神經遞質，緩解焦慮癥狀，但需遵醫(yī)囑使用。 3. 生活方式改變：保持規(guī)律作息，保證充足睡眠，適度運動，如散步、瑜伽等，有助于減輕焦慮。 4. 社交訓練：參加社交技能培訓課程，逐步提高在社交場合的適應能力和自信。 5. 環(huán)境調整：營造舒適、安靜的生活和工作環(huán)境，減少壓力和刺激。 總之，對于社交場合及特殊經歷導致的不正常焦慮，應采取綜合治療措施，患者需積極配合治療，爭取早日恢復正常心理狀態(tài)。
2025-03-21 03:13
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回答2
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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心理分析：你好，根據你的描述，你存在恐懼和焦慮的不良情緒癥狀。恐懼癥有以下特點：害怕與處境不相稱，病人感到非常痛苦，對所怕處境的回避，直接造成社會功能的損害。心理指導：建議通過心理咨詢改善癥狀?？謶趾徒箲]的形成往往有社會心理原因，光靠吃藥只能暫時減輕癥狀?？梢酝ㄟ^心理咨詢找出恐懼和焦慮的錯誤認知，通過認知行為療法形成較為理性和健康的人生哲學，通過系統(tǒng)脫敏法學習放松可以面對恐懼和焦慮。
2016-01-18 19:47
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內科
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不同的病情，會有不同的處理方法建議您先做一下心理咨詢，然后再去開藥。同時，希望您詳細的描述下您的狀況，方便我們?yōu)槟铡?
2016-01-18 14:44
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