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嘴巴經(jīng)常生東西，即便不吃熱氣食物也如此，可能是由多種原因造成的，如缺乏維生素、口腔衛(wèi)生不佳、免疫力下降、內(nèi)分泌失調(diào)、不良飲食習(xí)慣等。 1. 缺乏維生素：維生素 B 族和維生素 C 缺乏可能導(dǎo)致口腔黏膜脆弱，容易出現(xiàn)問題?？蛇m當補充維生素 B2、維生素 C 片等。 2. 口腔衛(wèi)生不佳：食物殘渣殘留、細菌滋生易引發(fā)口腔炎癥。應(yīng)早晚刷牙，飯后漱口。 3. 免疫力下降：身體抵抗力弱時，易受病原體侵襲。需規(guī)律作息，適當運動增強免疫力。 4. 內(nèi)分泌失調(diào)：例如激素水平變化。要保持良好心態(tài)，避免壓力過大。 5. 不良飲食習(xí)慣：喜歡吃辛辣、過燙食物等。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃蔬菜水果。 總之，嘴巴經(jīng)常生東西需要綜合考慮多種因素，注意生活中的各個方面。如果情況嚴重或持續(xù)不愈，應(yīng)及時就醫(yī)。

復(fù)發(fā)性口腔潰瘍首先與免疫有著很密切的關(guān)系.有的患者表現(xiàn)為免疫缺陷,有的患者則表現(xiàn)為自身免疫反應(yīng),也就是由于各種因素,使人體正常的免疫系統(tǒng),對自身組織抗原,產(chǎn)生免疫反映,而引起組織的破壞而發(fā)病.其次是與遺傳有關(guān)系,在臨床中,復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的發(fā)病,有明顯的家族遺傳傾向,我們常?？吹?父母一方或多方若患有復(fù)發(fā)性口腔潰瘍,那么,他們的子女就比一般人更容易患病.另外,復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的發(fā)作,常常還與一些疾病或癥狀有關(guān),比如消化系統(tǒng)疾病胃潰瘍,十二指腸潰瘍,慢性或遷延性肝炎,結(jié)腸炎等,另外貧血,偏食,消化不良,腹瀉,發(fā)熱,睡眠不足,過度疲勞,精神緊張,工作壓力大,月經(jīng)周期的改變等等.隨著一種或多種因素的活躍,交替,重疊就出現(xiàn)機體免疫力下降,免疫功能紊亂,也就造成了復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的頻繁發(fā)作.一般患者用藥當天止痛,1個月內(nèi)痊愈.對口腔潰瘍的治療方法雖然很多,但基本上都是對癥治療,目的主要是減輕疼痛或減少復(fù)發(fā)次數(shù),但不能完全控制復(fù)發(fā),所以預(yù)防本病尤為重要.　　平常應(yīng)注意保持口腔清潔,常用淡鹽水漱口,戒除煙酒,生活起居有規(guī)律,保證充足的睡眠.堅持體育鍛煉,飲食清淡,多吃蔬菜水果,少食辛辣,厚味的刺激性食品,保持大便通暢.婦女經(jīng)期前后要注意休息,保持心情愉快,避免過度疲勞,飲食要清淡,多吃水果,新鮮蔬菜,多飲水等等,以減少口瘡發(fā)生的機會.

口腔潰瘍又稱潰瘍性口腔炎,是一種常見的口腔疾病,由病毒或細菌所致.一般常由鏈球菌,金黃色葡萄球菌,綠膿桿菌及大腸桿菌引起.發(fā)病原因引起口腔潰瘍的原因很多,精神過度緊張,情緒波動,睡眠不足,這種情況下很容易出現(xiàn)植物神經(jīng)功能失調(diào),發(fā)病的機會就比較高.在應(yīng)激狀況或身體衰弱的情況下,如你在感冒之初或體力,精神上壓力過大時,它就會不定期地出現(xiàn).這可能與人體內(nèi)分泌障礙,胃腸功能紊亂,變態(tài)反應(yīng),局部刺激和微量元素,維生素B1缺乏等有關(guān).療口腔潰瘍有雙重目的：一方面要消滅那些感染口腔潰瘍的細菌,一方面要保護傷口.通過一些家庭治療措施可以很有效地治療口腔潰瘍.●多吃洋蔥和生菜吃大量的洋蔥生菜沙拉.洋蔥含硫成分,有治療功效.●用明礬可以防止感染惡化明礬是止血藥里的活性成分,可在口腔潰瘍初期使用.明礬是一種殺菌劑及止痛劑,它能防止感染惡化,但它無法消除口腔潰瘍.●用氧化鎂漱口氧化鎂可在口腔潰瘍表面形成保護層,也具有抗菌效果.●用金印草制漱口水用金印草根制成濃茶,當作漱口水.或制成糊狀物,直接涂在潰瘍上,效果不錯.避免會引起潰瘍的食物避免口香糖,抽煙,咖啡,燙的食物及那些會誘發(fā)口腔潰瘍的食物.

孩子正是長身體的時候,目前對口腔潰瘍的治療方法雖然很多,但不能完全控制復(fù)發(fā),所以預(yù)防口腔潰瘍的發(fā)生尤為重要.　　口服甲硝唑,每次0.4克,每日2次,用藥1～5天,可使疼痛減輕,充血消退,潰瘍愈合；或者在牙刷上放置甲硝唑適量,用水潤濕后刷牙,每日2～3次,若能將藥液在口腔中多保留一些時間效果會更佳；也可用甲硝唑和乙酰螺旋霉素制成漱口液漱口,每日3～4次,每次10～20毫升,含漱3～5分鐘,以5天為一療程,一般1～3個療程即可奏效.第一點要注意口腔衛(wèi)生,養(yǎng)成早晚刷牙,飯后即刻漱口的良好習(xí)慣,可用鹽開水,生理鹽水,也可用藥物漱口液,減少口腔細菌,防止因食物殘渣加重繼發(fā)感染.　　第二點要減少對口腔黏膜的刺激和摩擦,少吃刺激性調(diào)味品如辣椒,酸醋,姜,蔥,咖喱等；少吃炸雞腿,炸牛排或其他太粗糙太堅硬的食物.　　第三點要注意營養(yǎng)搭配,多吃易消化富含維生素Ｂ族的食品,不能偏食,多吃新鮮蔬菜和水果.盡量少吃筍類（冬筍,毛筍,筍干）,腌制品（咸魚,咸肉,咸菜）,柿子和蟹類等易引起口腔潰瘍加重的食物.　　第四點要養(yǎng)成良好的生活規(guī)律,保證充足的睡眠,避免過度操勞；培養(yǎng)自我心理調(diào)節(jié)能力,因為情緒因素不但影響神經(jīng)系統(tǒng),而且可導(dǎo)致消化系統(tǒng)功能紊亂和營養(yǎng)障礙,情緒不良,精神緊張.

中醫(yī)認為心脾積熱,心火旺,脾濕都可能造成口腔潰瘍,因此口腔潰瘍患者要注意調(diào)理情致,不要過度勞心,盡量緩解緊張或急躁的情緒.西醫(yī)認為和免疫因素也相關(guān).可以局部使用口腔潰瘍散,養(yǎng)陰生肌散等.推薦一個小偏方：用幾片西瓜霜碾成粉末,加上地米2mg,攪拌均勻,用棉簽醮取涂抹在潰瘍處,幾次便好了,特別適合口腔大面積潰瘍.還可以注射免疫因子增加免疫力.有口腔潰瘍呢幾樣食物需要少吃：狗肉,雞肉,羊肉,荔枝等.口腔潰瘍也和情緒有關(guān),保持樂觀向上的情緒很重要.