臉色黃唇白手腳涼易累且長凍瘡，術(shù)后體質(zhì)差怎么辦
臉色黃，唇偏白，手腳冰涼會長凍瘡。兩年前因巧克力襄腫動過手術(shù)，之后體質(zhì)變差，經(jīng)常感覺沒精神，做一點點事就覺得累
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回答2
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鄭躍 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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臉色黃、唇偏白、手腳冰涼易長凍瘡、術(shù)后體質(zhì)差且易累，可能與氣血不足、內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良、缺乏運動、心理因素等有關(guān)。 1. 氣血不足：氣血是維持人體生命活動的基本物質(zhì)。氣血不足時，身體各部位得不到充分滋養(yǎng)，就會出現(xiàn)臉色黃、唇白、手腳涼等癥狀?？赏ㄟ^食用紅棗、桂圓、當(dāng)歸等補氣血的食物，或服用歸脾丸、八珍丸等藥物調(diào)理。 2. 內(nèi)分泌失調(diào)：手術(shù)可能影響內(nèi)分泌系統(tǒng)的平衡，導(dǎo)致激素分泌異常。建議保持規(guī)律作息，避免熬夜，必要時就醫(yī)檢查激素水平，根據(jù)情況使用黃體酮膠囊、烏雞白鳳丸等藥物。 3. 營養(yǎng)不良：術(shù)后身體恢復(fù)需要充足的營養(yǎng)，如果攝入不足，會影響體質(zhì)。要均衡飲食，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮果蔬等。 4. 缺乏運動：長期不運動，血液循環(huán)會變慢，身體機能也會下降。適當(dāng)增加運動，如散步、瑜伽、慢跑等，有助于增強體質(zhì)。 5. 心理因素：手術(shù)帶來的心理壓力可能影響身體狀態(tài)。要學(xué)會放松，保持良好心態(tài)，可通過聽音樂、旅游等方式緩解。 總之，出現(xiàn)這些癥狀需要綜合調(diào)理，包括改善飲食、增加運動、調(diào)節(jié)心理等。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-03-19 17:57
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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根據(jù)您的情況來看臉色偏黃嘴唇偏白跟您營養(yǎng)不良有很大關(guān)系，也有可能是貧血導(dǎo)致的
2016-01-18 10:27
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