產(chǎn)后心理落差如何調(diào)節(jié)
問題描述:患者年齡:問題描述:你好,我和老公結(jié)婚兩年多了,因為我們是經(jīng)人介紹的,所以也沒有很厚的感情基礎(chǔ),前幾天婆婆住院看她精心的照料她,我不由得想起來我做剖腹產(chǎn)的時候,當(dāng)時我做完手術(shù)晚上是我媽媽在陪床,他睡了整整一個晚上,而我刀口卻整整疼了一個晚上,當(dāng)時我真的需要他陪著我,可是他沒有,到第二天鎮(zhèn)痛棒自己脫落了都不知道,可是在我婆婆住院的這段期間,他兩天兩夜沒有合眼,也不用上班,還一直陪床長達(dá)二十多天,雖然我知道孝道是他應(yīng)盡的義務(wù),可是我真的希望我在他的心目中和他母親一樣,我知道那是不可能的.如果換作是我,丈夫和媽媽同樣重要.
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回答5
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許成芳 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)科
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產(chǎn)后心理落差的產(chǎn)生可能與多種因素有關(guān)，如期望未滿足、情感支持不足、對比心理、激素變化、家庭關(guān)系等。 1. 期望未滿足：生產(chǎn)后對伴侶照顧的期望與實際情況有差距，易產(chǎn)生心理落差。這需要雙方及時溝通，明確彼此需求。 2. 情感支持不足：產(chǎn)后身體虛弱，心理也較脆弱，此時若伴侶的關(guān)心不夠，容易感到失落。伴侶應(yīng)增強(qiáng)對產(chǎn)婦的關(guān)懷。 3. 對比心理：看到伴侶對其他家人的照顧程度與對自己不同，會產(chǎn)生不平衡。應(yīng)調(diào)整心態(tài)，理解不同情況的特殊性。 4. 激素變化：產(chǎn)后激素水平波動，可能影響情緒，導(dǎo)致心理落差加大。適當(dāng)休息和調(diào)整飲食有助于穩(wěn)定激素。 5. 家庭關(guān)系：復(fù)雜的家庭關(guān)系可能影響產(chǎn)婦感受。營造和諧的家庭氛圍，避免矛盾沖突。 總之，產(chǎn)后心理落差是常見現(xiàn)象，產(chǎn)婦自身要積極調(diào)整心態(tài)，家人也要給予充分的理解和支持，共同幫助產(chǎn)婦順利度過這一特殊時期。
2025-03-19 18:08
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回答4
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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呵呵,換位思考一下吧.如果換成咱們,丈夫和媽媽哪個更重要呢?
2016-01-18 20:42
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好!如果只能這一件事情他做的不好的話,是可以理解的,但要是長期對你不好,那就有問題了.
2016-01-18 13:56
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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感情是需要不斷的進(jìn)行磨合的沒有關(guān)系對他關(guān)系多一點他總有一天會發(fā)現(xiàn)的祝你們幸福
2016-01-18 05:40
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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感情也是可以培養(yǎng)的,既然你們婚前沒有那么厚的感情,就好好利用婚后的時間吧.你心里的想法對他說了嗎?夫妻之間相處,溝通是很重要的.你把你的想法跟他說,他也把他的想法跟你說,這樣你們以后才能避免發(fā)生類似的錯誤
2016-01-18 05:38
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