九歲小孩腋下 37.5 度算發(fā)熱嗎？如何預(yù)防？
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回答1
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黃笑娟 副主任醫(yī)師
廣東祈福醫(yī)院
三級甲等
呼吸內(nèi)科
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九歲小孩腋下 37.5 度屬于低熱。引起低熱的原因較多，如感染、環(huán)境因素、自身免疫性疾病、內(nèi)分泌疾病、血液系統(tǒng)疾病等。預(yù)防低熱要從多方面入手，包括合理飲食、適當(dāng)運動、保持良好衛(wèi)生習(xí)慣、避免過度勞累、增強免疫力等。 1. 合理飲食：保證營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蔬菜和水果。 2. 適當(dāng)運動：每天進(jìn)行適量的戶外活動，如跑步、跳繩等，增強體質(zhì)。 3. 保持良好衛(wèi)生習(xí)慣：勤洗手，尤其是飯前便后，防止病從口入。 4. 避免過度勞累：保證充足的睡眠，讓身體得到充分休息。 5. 增強免疫力：可在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)補充維生素 C、維生素 D 等。 6. 注意環(huán)境溫度：根據(jù)天氣變化及時增減衣物，避免過熱或過冷。 總之，孩子出現(xiàn)腋下 37.5 度的體溫時，家長不必過于緊張，先觀察孩子的精神狀態(tài)和其他癥狀。同時，做好日常預(yù)防工作，有助于減少孩子發(fā)熱的情況。如果體溫持續(xù)升高或出現(xiàn)其他不適，應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-03-20 11:42
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