23 歲常失眠心悸頭疼上火等是何因
我今年23歲,經(jīng)常失眠睡還睡著心悸，頭疼。身體老是上火，耳朵里邊疼口舌上生瘡。早晨起來眩暈很嚴重。整天迷迷糊糊的記憶力明顯減退，眼睛有點漲。是不是難受死了。
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回答3
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陳椿 主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)科
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23 歲出現(xiàn)經(jīng)常失眠、心悸、頭疼、上火、口舌生瘡、眩暈、記憶力減退、眼睛漲等癥狀，可能是由不良生活習慣、精神心理因素、疾病影響、營養(yǎng)失衡、環(huán)境因素等導致。 1. 不良生活習慣：長期熬夜、作息不規(guī)律、過度勞累等，易使身體機能紊亂。應調(diào)整作息，保證充足睡眠，避免過度勞累。 2. 精神心理因素：工作或?qū)W習壓力大、焦慮、抑郁等情緒問題，可能引發(fā)身體的一系列不適。需學會放松，如通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。 3. 疾病影響：如神經(jīng)衰弱、植物神經(jīng)功能紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)等。若懷疑有此類疾病，應及時就醫(yī)檢查。 4. 營養(yǎng)失衡：缺乏維生素 B 族、鋅、鐵等營養(yǎng)素，也會影響身體正常功能?？蛇m當補充復合維生素片。 5. 環(huán)境因素：居住環(huán)境嘈雜、悶熱等，影響睡眠和心情。應改善居住環(huán)境，保持安靜、舒適、通風。 出現(xiàn)這些癥狀應引起重視，及時調(diào)整生活方式。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議前往正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，進行針對性治療。
2025-03-20 20:44
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，這種情況像是自主神經(jīng)紊亂的情況?？梢苑霉染S素，堅持服用可見效果。酒是最好忌了，對身體不利。希望對你有所幫助！
2016-01-18 08:23
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好，這樣是自主神經(jīng)功能紊亂，多由于體質(zhì)不好，壓力大，長期生活習慣不良等造成建議服用健腦補腎丸、柏子養(yǎng)心丸治療看一下，平時要養(yǎng)成好的生活習慣，多運動，注意飲食
2016-01-18 04:14
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