車間主任工作后假日情緒焦躁易怒咋回事
朋友當(dāng)了車間主任有一年多了,以前都很好,就是從今年過完年到現(xiàn)在,他就出現(xiàn)了一點問題,上班的時候情緒很穩(wěn)定,星期天或放假的時候就會很焦躁,摔東西,控制不了自己的情緒,向身邊人發(fā)火。
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回答5
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洪軍 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
心理科
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工作后假日情緒焦躁易怒,可能由工作壓力、心理問題、生活變化、睡眠障礙、激素失衡等因素引起。 1.工作壓力:長期的工作壓力可能導(dǎo)致身心疲憊,無法在假日得到充分放松,從而引發(fā)情緒問題。 2.心理問題:如焦慮癥、抑郁癥等心理疾病,會使情緒不穩(wěn)定,在特定時間表現(xiàn)更明顯。 3.生活變化:家庭關(guān)系、經(jīng)濟狀況等生活中的重大變化,可能影響情緒。 4.睡眠障礙:睡眠不足或睡眠質(zhì)量差,會影響大腦的正常功能,導(dǎo)致情緒難以控制。 5.激素失衡:例如甲狀腺功能亢進(jìn),激素分泌異常可能導(dǎo)致情緒波動大。 出現(xiàn)這種情況,應(yīng)引起重視。建議及時調(diào)整生活方式,如合理安排工作與休息時間、保持良好的睡眠、適當(dāng)運動等。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診,明確原因,以便進(jìn)行針對性治療。
2025-03-20 16:52
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回答4
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好,人處于不開心的狀態(tài)就是會出現(xiàn)這樣的癥狀的,這個你還是要積極地處理這件事。這是心情抑郁導(dǎo)致的這樣的癥狀,你還是要積極的處理好這件事,事情解決了人就會高興起來。
2016-01-18 21:38
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回答3
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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你好,焦慮癥就是一組以焦慮癥狀為主要臨床相的情緒障礙,往往包含兩組癥狀:情緒癥狀:患者感覺自己處于一種緊張不安、提心吊膽,恐懼、害怕、憂慮的內(nèi)心體驗中。另一種是軀體癥狀:患者緊張的同時往往會伴有自主神經(jīng)功能亢進(jìn)的表現(xiàn),像心慌、氣短、口干、出汗、顫抖、面色潮紅等,有時還會有瀕死感,心里面難受極了,覺得自己就要死掉了,嚴(yán)重時還會有失控感。
2016-01-18 17:20
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果,中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝解郁、調(diào)理氣血,調(diào)整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標(biāo)本兼治。同時配合心理治療從根本上治療疾病,才能取得滿意的治療效果,疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒有治療心理因素,只有去除心理因素,才能達(dá)到根治。祝早日康復(fù)。
2016-01-18 11:50
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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焦慮抑郁癥我們最好先不要采取藥物,建議您平時適時的參加戶外鍛煉,買一些勵志的書籍,很多時候這些疾病恰恰是自己的壓力太大,也跟身體的不適有一定的關(guān)系,平時一定要保持良好的心情,多做自己喜歡的事情,學(xué)會勞逸結(jié)合
2016-01-18 09:26
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