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乳腺增生是女性常見的乳腺疾病，多與內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣、精神壓力、飲食因素、遺傳因素等有關(guān)。治療方法包括藥物治療、調(diào)整生活方式等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)雌孕激素比例失衡，可能導(dǎo)致乳腺增生?？赏ㄟ^規(guī)律作息、保持良好心態(tài)來調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 2.不良生活習(xí)慣：如長期熬夜、吸煙、飲酒等，會影響乳腺健康。應(yīng)改正這些習(xí)慣，保證充足睡眠，戒煙戒酒。 3.精神壓力：工作或生活中的壓力過大，易引發(fā)乳腺增生。要學(xué)會放松，通過運(yùn)動(dòng)、旅游等方式緩解壓力。 4.飲食因素：高油高脂、辛辣刺激食物的過多攝入有影響。建議多吃蔬菜水果，均衡飲食。 5.遺傳因素：有乳腺增生家族史者患病風(fēng)險(xiǎn)較高。需定期檢查，早發(fā)現(xiàn)早治療。 6.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用逍遙丸、小金丸、乳癖消等藥物。 乳腺增生雖然常見，但也需重視?；颊邞?yīng)保持積極的心態(tài)，遵循醫(yī)生建議，定期復(fù)查。若癥狀加重或出現(xiàn)異常，及時(shí)就醫(yī)。

可以用中醫(yī)治療,養(yǎng)心安神,活血化瘀,

還是去醫(yī)院吧，聽聽臨床醫(yī)生的意見．

會有一定的危險(xiǎn)的。雞蛋棗湯：雞蛋2個(gè)，紅棗10個(gè)，紅糖適量。鍋內(nèi)放水煮沸后打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。具有補(bǔ)中益氣和養(yǎng)血作用。適用于貧血及病后、產(chǎn)后氣血不足的調(diào)養(yǎng)?！　±笾Υ髼棞焊衫笾Α⒏纱髼椄?枚。共加水煎服，每日1劑。具有補(bǔ)血生津作用。適用于婦女貧血及流產(chǎn)后體虛的調(diào)養(yǎng)。　　豆?jié){大米粥：豆?jié){2碗，大米50克，白糖適量。將大米淘洗凈，以豆?jié){煮米作粥，熟后加糖調(diào)服。每日早空腹服食。具有調(diào)和脾胃、清熱潤燥作用。適用于人流后體虛的調(diào)養(yǎng)?！　∪轼濊坭綔喝轼?只，枸杞30克，鹽少許。將乳鴿去毛及內(nèi)臟雜物，洗凈，放入鍋內(nèi)加水與枸杞共燉，熟時(shí)加鹽少許。吃肉飲湯，每日2次。具有益氣、補(bǔ)血、理虛作用。適用于人流后體虛及病后氣虛、體倦乏力、表虛自汗等癥。　　糖餞紅棗：干紅棗50克，花生米100克，紅糖50克。將干紅棗洗凈后用溫水浸泡，花生米略煮，去皮備用。棗與花生米同入小鋁鍋內(nèi)，加水適量，以文火煮30分鐘，撈出花生米，加紅糖，待紅糖溶化收汁即成。具有養(yǎng)血、理虛作用。適用于流產(chǎn)后貧血或血象偏低等。

你好：你描述的情況需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查，看看是咽炎導(dǎo)致的還是氣管和肺部疾病導(dǎo)致的，進(jìn)行明確的檢查和對癥治療為好。如果是一直劇烈的咳嗽也有引起流產(chǎn)的危險(xiǎn)啊，還是進(jìn)行檢查以后再治療為好。