腸胃炎拉肚子后吃什么食物調(diào)養(yǎng)？
請問拉肚子鬧腸胃炎吃什么食物補(bǔ)補(bǔ)？想得到怎樣的幫助：拉稀胃不舒服惡心想吐。
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回答3
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李學(xué)良 主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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腸胃炎拉肚子后，飲食調(diào)養(yǎng)很重要，可選擇清淡易消化、富含營養(yǎng)、溫和不刺激、能補(bǔ)充水分和電解質(zhì)的食物，如粥類、面食、水果、蔬菜等。 1. 粥類：如小米粥、南瓜粥，其質(zhì)地軟爛，容易消化，能減輕腸胃負(fù)擔(dān)。 2. 面食：像面條、饅頭，富含碳水化合物，可為身體提供能量。 3. 水果：蘋果、香蕉等，富含維生素和礦物質(zhì)，有助于補(bǔ)充營養(yǎng)和維持電解質(zhì)平衡。 4. 蔬菜：如胡蘿卜、南瓜，富含維生素和膳食纖維，促進(jìn)腸道恢復(fù)。 5. 酸奶：含有益生菌，有助于調(diào)節(jié)腸道菌群。 總之，腸胃炎恢復(fù)期間的飲食要循序漸進(jìn)，從少量開始，逐漸增加食量和食物種類。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-03-20 13:24
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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腸胃炎期間，應(yīng)合理飲食，必要時暫時禁食，待腸胃功能恢復(fù)后，在恢復(fù)正常飲食，飲食以清淡，易消化，忌食辛辣，肥膩，生冷，刺激性食物，注意休息，腹部保暖，避免不良刺激，多可好轉(zhuǎn)的，
2016-01-18 10:46
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，你的情況考慮是急性腸胃炎癥的，多是由于不潔的飲食習(xí)慣導(dǎo)致的，建議你可以口服一下氟哌酸膠囊，阿莫西林，整腸生有助于調(diào)節(jié)一下腸道正常菌群，暫時不要使用止瀉藥物，可以促進(jìn)腸道毒素的排除的，注意多補(bǔ)充一下水分，本身腹瀉易導(dǎo)致出現(xiàn)體液的丟失的，
2016-01-18 02:47
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