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腰酸、左后腰痛、疲累、犯困、盜汗等癥狀可能由多種原因引起，包括腎結(jié)石、手淫過度、腎虛、腰肌勞損、腰椎間盤突出等。 1. 腎結(jié)石：您雙腎均有結(jié)石，可能刺激腎組織導(dǎo)致疼痛。較小的結(jié)石可通過多喝水、多運(yùn)動(dòng)促進(jìn)排出，較大的可能需要體外碎石或手術(shù)治療。 2. 手淫過度：頻繁手淫可能導(dǎo)致身體虛弱，出現(xiàn)腰酸等癥狀。應(yīng)戒除手淫，規(guī)律作息，加強(qiáng)鍛煉。 3. 腎虛：長期手淫可能引起腎虛，表現(xiàn)為腰膝酸軟、乏力、盜汗等?？赏ㄟ^中藥調(diào)理，如金匱腎氣丸、六味地黃丸等，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 4. 腰肌勞損：長時(shí)間站立或坐姿不當(dāng)，可能導(dǎo)致腰肌勞損，引起腰部酸痛。注意休息，避免勞累，可進(jìn)行按摩、熱敷緩解。 5. 腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，也會(huì)導(dǎo)致腰部疼痛。需要通過影像學(xué)檢查確診，治療方法包括臥床休息、牽引、理療等。 綜合您的情況，建議您及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)一步檢查明確病因，采取針對性治療。同時(shí)要注意休息，避免勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。

腰肌勞損，還是會(huì)造成，合理的包休息

腰痛、翻身難可能與腎的關(guān)系不是很大，最有可能的是腰椎病，也有可能是強(qiáng)直性脊柱炎。以年齡與性別來看，不排除強(qiáng)直性脊柱炎的可能，建議做骶髂關(guān)節(jié)CT，HLA-B27的檢查，排除強(qiáng)脊的可能，同時(shí)可做尿常規(guī)檢查，了解泌尿系的疾病。盡早檢查，明確診斷。

青年男性，詢問腎臟問題。既往有什么病史？建議：正規(guī)醫(yī)院檢查，生命體征、心電圖、胸片、肝功、血尿便常規(guī)。醫(yī)生詢問：不要手淫，損傷體質(zhì)，影響功能。

您好，根據(jù)病史看可能是腎虛受涼導(dǎo)致的腰痛，但是不能排除腰椎間盤突出的可能性建議您進(jìn)一步檢查腰椎片或者CT等檢查排除腰椎間盤突出的可能性，并可以根據(jù)中醫(yī)辨證進(jìn)行中成藥或者中藥湯劑如男寶膠囊、金貴腎氣丸等方劑加減治療，效果是不錯(cuò)的?，F(xiàn)在看要孩子是沒有問題的，但是疾病是需要進(jìn)行治療的。祝您健康