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性生活時勃起困難且硬度不足，可能由多種因素導(dǎo)致，如心理因素、不良生活習(xí)慣、器質(zhì)性病變、內(nèi)分泌失調(diào)、神經(jīng)因素等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等心理狀態(tài)可能影響勃起功能。應(yīng)調(diào)整心態(tài)，通過放松訓(xùn)練、心理咨詢等方式改善。 2.不良生活習(xí)慣：長期手淫、吸煙酗酒、熬夜等會影響性功能。需戒除不良習(xí)慣，保持規(guī)律作息和健康生活方式。 3.器質(zhì)性病變：如血管疾病、陰莖本身疾病等。需要針對具體病因進行治療，可能包括手術(shù)或藥物治療。 4.內(nèi)分泌失調(diào)：雄激素水平降低等內(nèi)分泌問題可能導(dǎo)致?？赏ㄟ^補充相應(yīng)激素進行調(diào)節(jié)。 5.神經(jīng)因素：神經(jīng)系統(tǒng)損傷或疾病影響勃起。治療需針對神經(jīng)問題進行，可能包括藥物、物理治療等。 出現(xiàn)勃起功能障礙應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因后進行針對性治療。治療藥物有*、他達拉非、伐地那非等，但務(wù)必在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

您好，手淫這個就會導(dǎo)致這個情況發(fā)生的。所以是必須要戒掉手淫的，盡早檢查治療