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24 歲女性，心臟功能欠佳但無器質(zhì)性病變，存在晨起胸悶、運動后心慌等癥狀，且恢復(fù)較慢，伴有心理負擔?？赡芘c生理、心理、生活方式、藥物使用及潛在疾病相關(guān)。 1.生理因素：心臟自主神經(jīng)功能紊亂可能導(dǎo)致心率調(diào)節(jié)異常?？赏ㄟ^適當運動，如散步、瑜伽等增強心肺功能，但要避免劇烈運動。 2.心理因素：焦慮、恐懼等不良情緒會影響心臟功能。建議學(xué)習(xí)放松技巧，如深呼吸、冥想。必要時尋求心理醫(yī)生幫助。 3.生活方式：長期熬夜、過度勞累、飲食不規(guī)律等也會影響心臟。保持規(guī)律作息，保證充足睡眠，均衡飲食。 4.藥物使用：心得安等藥物雖能控制心率，但應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，不可自行增減劑量。 5.潛在疾病：不排除存在甲狀腺功能異常等疾病影響心臟。需完善甲狀腺功能等檢查。 總之，對于這種情況，應(yīng)綜合考慮多方面因素，調(diào)整生活方式，積極治療，定期復(fù)查，保持良好心態(tài)。

柏子養(yǎng)心丸,b1,谷維素,地西泮,加上自我調(diào)整.很快會好

心理分析：您好：從您的描述看，體檢無品質(zhì)性病變，時間有兩年多，主要是在早上睡醒時，胸悶。這個是不是考慮有心理問題軀體化的表現(xiàn)，有抑郁的表現(xiàn)。抑郁情緒常常在早上表現(xiàn)明顯，有“晨重暮輕”的特點，如果抑郁情緒軀體化表現(xiàn)，也有可以符合抑郁癥的表現(xiàn)規(guī)律。心理指導(dǎo)：建議:1.在看軀體疾病醫(yī)生的同時，也需要看看心理科，具體了解一下，過去是否有什么情結(jié)未處理，形成了癥結(jié)。2.自我做一些適宜的活動，運動量以感到舒服為宜。3.靜坐冥想。這個是修心的方法，可以降低心率，平衡情緒。冥想內(nèi)容是輕松愉快的情景，根據(jù)您的喜歡選擇。

你好，一般需要放松自己的心情，需要調(diào)整好自己的心態(tài)，需要保持情緒穩(wěn)定，需要就醫(yī)指導(dǎo)進行細致的修復(fù)調(diào)理

你和我的癥狀一樣,整天提心吊膽的,總是心動過速.看過心臟方面的?？茀s什么問題也沒有,我看過相關(guān)的書籍,好像我們這樣是屬于“焦慮癥”很希望能和你做朋友