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大多患乳腺小葉增生癥的病人常在發(fā)病數(shù)月至1～2年后自行緩解,故一般無(wú)需治療.平時(shí)可用胸罩托起乳房,口服小金丹或消遙散可緩解疼痛.由于2％～3％的病人有惡變的可能,故最好每3～6個(gè)月去醫(yī)院檢查彩超一次,以免耽誤治療.:不要吃大豆,蜂蜜,蜂皇漿.它里面含有生物樣的雌雄激素.可能加重癥狀的啊.最好應(yīng)該每年去醫(yī)院做一次專(zhuān)科檢查,必要時(shí)做彩超,紅外線(xiàn)乳透或鉬靶照相檢查.

乳腺增生是常見(jiàn)的乳腺疾病，表現(xiàn)為胸部發(fā)脹、疼痛等癥狀。其發(fā)病與內(nèi)分泌失調(diào)、精神因素、不良生活習(xí)慣、飲食因素、遺傳因素等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)雌激素和孕激素水平失衡，可能導(dǎo)致乳腺組織過(guò)度增生。 2.精神因素：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、壓力大等不良情緒，會(huì)影響內(nèi)分泌功能，誘發(fā)乳腺增生。 3.不良生活習(xí)慣：如長(zhǎng)期熬夜、缺乏運(yùn)動(dòng)，會(huì)使身體代謝紊亂，增加乳腺增生的風(fēng)險(xiǎn)。 4.飲食因素：過(guò)多攝入高脂肪、高熱量食物，以及飲酒等，都可能對(duì)乳腺產(chǎn)生不良影響。 5.遺傳因素：部分乳腺增生患者有家族遺傳傾向。 乳腺增生患者不必過(guò)于緊張，應(yīng)保持良好心態(tài)，改善生活方式，定期復(fù)查。若癥狀嚴(yán)重，需及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

你好，忌燥熱、辛辣刺激食物。從中醫(yī)理論乳腺炎主要是因?yàn)榛馃崽N(yùn)結(jié)于乳房所致，屬陽(yáng)證、熱證、實(shí)證。蒜、胡椒、花椒、辣椒等食物性味燥熱，吃了以后更會(huì)生熱化火，使癥狀加重。忌熱性、油膩食物。包括肥肉、炸油條、炸麻花等油炸糕點(diǎn)。

乳腺增生的主要癥狀就是乳房的脹痛刺痛有的會(huì)出現(xiàn)乳房的腫塊。乳腺增生的主要原因就是因?yàn)轶w內(nèi)的雌激素和孕激素分泌不平衡導(dǎo)致的癥狀，是因?yàn)轶w內(nèi)的雌激素水平比較高。出現(xiàn)了這種乳腺增生的癥狀表現(xiàn)以后要注意保持心情的舒暢不能夠生氣生氣的話(huà)癥狀就會(huì)加重。平時(shí)盡量不要吃含有雌激素的食物和藥物。

不能吃含雌激素的食物。如大豆、及豆制品、蜂花粉、蜂王漿，忌食辛辣刺激性食，合理安排膳食，享受健康生活。