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女性的排卵日通常在下次月經(jīng)來潮前的 14 天左右。要推算排卵日，需要先確定月經(jīng)周期的規(guī)律。對于您提供的例假時間，需要綜合分析。同時，還可以通過基礎(chǔ)體溫測量、宮頸黏液觀察、排卵試紙檢測等方法輔助判斷。 1. 月經(jīng)周期規(guī)律：您前幾次的月經(jīng)周期分別約為 36 天、34 天、31 天，平均周期約為 34 天。以此推算，下次月經(jīng)可能在 7 月 31 日左右，那么排卵日可能在 7 月 17 日左右。 2. 基礎(chǔ)體溫測量：每天清晨醒來后，在未進行任何活動前測量體溫并記錄。排卵后體溫會上升 0.3 - 0.5℃。 3. 宮頸黏液觀察：接近排卵時，宮頸黏液會變得稀薄、透明、拉絲度長。 4. 排卵試紙檢測：通過檢測尿液中促黃體生成素的水平來預(yù)測排卵。 5. B 超監(jiān)測：能直觀地看到卵泡的發(fā)育情況和排卵時間，但需要去醫(yī)院進行。 推算排卵日的方法多樣，綜合使用可以提高準確性。但需要注意的是，這些方法都不是絕對準確的，個體差異較大。如果有備孕需求，建議在排卵日前后適當增加同房次數(shù)，提高受孕幾率。

你好大約月經(jīng)干凈十天左右去監(jiān)測排卵啊.

對于月經(jīng)規(guī)則的女性是,你計算出下次月經(jīng)什么時候來,下次月經(jīng)的第一天倒減去14天.這一天就是排卵日.如該婦女月經(jīng)周期為２８天,她的排卵日就應(yīng)在月經(jīng)周期的第１４天左右；如該婦女的月經(jīng)周期為４０天,則她的排卵日就應(yīng)在月經(jīng)周期的第２６天左右（即下次月經(jīng)前１４天左右）.排卵日的前4天后5天就是危險期（排卵期）.容易懷孕.除危險期之外的日期就是安全期.但是只是危險性小,仍然有懷孕的可能.一般來說月干凈后3天和月經(jīng)前3天是絕對安全期,是不會懷孕的.

你好,一般排卵在月經(jīng)來前14天左右.祝你好運

女性的排卵日期一般在下次月經(jīng)來潮前的14天左右.為了保險起見,我們將排卵日的前5天和后4天,連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期.