用過斯達(dá)舒后腸鳴、大便稀且有腸炎，如何食補(bǔ)養(yǎng)胃？
我用過斯達(dá)舒之類等藥，返酸火燒食道的感覺沒有了?，F(xiàn)在只有腸鳴，大便略顯稀，以前檢查過說有輕微腸炎。請問我現(xiàn)在有什么養(yǎng)胃的藥或食品吃最好、主要是平常吃的、食補(bǔ)食療法。
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回答2
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劉思純 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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對于您的情況，養(yǎng)胃可以從飲食調(diào)整、食療方法、生活習(xí)慣、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、藥物輔助等方面著手。 1.飲食調(diào)整：多吃易消化的食物，如米粥、面條、饅頭等，避免食用辛辣、油膩、生冷、刺激性食物。 2.食療方法：可以喝山藥粥，山藥健脾益胃；紅棗薏米粥，能補(bǔ)中益氣、健脾祛濕；南瓜湯，富含果膠，保護(hù)胃黏膜。 3.生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。吃飯時(shí)細(xì)嚼慢咽，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。 4.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如散步、慢跑、瑜伽等，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增強(qiáng)胃腸功能。 5.藥物輔助：可選擇胃蘇顆粒、香砂養(yǎng)胃丸、保和丸等藥物，但用藥需遵醫(yī)囑。 總之，養(yǎng)胃是一個(gè)長期的過程，需要綜合多種方法，并且持之以恒。同時(shí)，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-03-19 21:15
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，平時(shí)胃返酸，燒心那是胃炎的癥狀。也用過胃藥，目前還有腸炎，大便不是很好。所以建議可以配合有益菌來調(diào)整下腸胃功能。如金雙歧或思連康。
2016-01-19 02:31
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