壓力大心情差致渾身疼，如何應(yīng)對？
最近學習比較累，壓力比較大，加上感情上出了一點問題，心情經(jīng)常不愉快，感覺很疲憊。昨天晚上開始，不想睡覺，整個人感覺身上到處都疼，又說不清怎么個疼法。
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
劉克鋒 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
呼吸科
-
學習勞累、壓力大、感情問題、心情不佳、身體疼痛，這些因素相互影響?？赡苁切睦響?yīng)激引發(fā)身體反應(yīng)，也可能存在潛在疾病，如神經(jīng)官能癥、肌肉勞損、內(nèi)分泌失調(diào)等。 1.心理應(yīng)激：長期的壓力和不良情緒可能導致身體的應(yīng)激反應(yīng)，引起肌肉緊張和疼痛?？赏ㄟ^心理調(diào)節(jié)，如深呼吸、冥想、傾訴等方式緩解。 2.神經(jīng)官能癥：精神心理因素導致的身體功能紊亂，表現(xiàn)為全身多處疼痛。治療上可使用谷維素、維生素 B1 等調(diào)節(jié)神經(jīng)功能的藥物。 3.肌肉勞損：過度勞累使肌肉疲勞，產(chǎn)生疼痛。要注意休息，適當按摩、熱敷，疼痛明顯時可服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等止痛藥物。 4.內(nèi)分泌失調(diào)：壓力大可能影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，導致激素失衡。需調(diào)整生活方式，必要時就醫(yī)檢查，根據(jù)情況使用藥物調(diào)節(jié)。 5.潛在疾?。喝顼L濕免疫性疾病等也可能引起全身疼痛，需進行相關(guān)檢查排除。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)重視，調(diào)整生活狀態(tài)，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。
2025-03-19 16:25
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
-
你的情況可能和血虛或感染風邪引起的因素有關(guān)/一般,你可服中成藥：雞血藤糖漿或華陀再造丸治療會比較好/醫(yī)生詢問：其次,一般若服藥治療七天后,效果還是不好的話,就應(yīng)該要及時去醫(yī)院治療比較好/
2016-01-19 10:16
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
-
你好，疼痛治療是一項綜合工程，除了用藥外，手術(shù)、理療、按摩、針灸都是可供選擇的治療方法。而且，疼痛治療是一個非常個體化的工作，要為每位病人提供有針對性的，甚至是因人而異的治療方案。建議去醫(yī)院及時治療。查明病因，祝健康。
2016-01-19 03:35
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
