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陰莖的大小受多種因素影響，如遺傳、激素水平、肥胖程度、生活習(xí)慣、心理因素等。對(duì)于想增大陰莖且不動(dòng)手術(shù)的情況，可從改善生活方式、進(jìn)行適當(dāng)鍛煉、調(diào)整心理狀態(tài)等方面入手。 1. 改善生活方式：保持規(guī)律作息，避免熬夜，戒煙限酒，減少對(duì)生殖系統(tǒng)的不良影響。 2. 適當(dāng)鍛煉：如進(jìn)行深蹲、提肛運(yùn)動(dòng)等，增強(qiáng)盆底肌肉力量，有助于改善勃起功能。 3. 控制體重：肥胖可能導(dǎo)致陰莖根部脂肪堆積，顯得陰莖短小，通過(guò)合理飲食和運(yùn)動(dòng)控制體重，有助于陰莖相對(duì)“增大”。 4. 調(diào)整心理狀態(tài)：不要過(guò)度焦慮和緊張，保持自信，良好的心理狀態(tài)有助于性生活的和諧。 5. 中醫(yī)調(diào)理：可在中醫(yī)師指導(dǎo)下，通過(guò)中藥調(diào)理身體，改善體質(zhì)。 陰莖大小并非性生活滿意度的唯一決定因素，重要的是雙方的情感交流和技巧。如果對(duì)陰莖大小仍存在過(guò)度擔(dān)憂，建議咨詢正規(guī)醫(yī)院的男科醫(yī)生。

您好，正常成年男性的陰莖疲軟時(shí)在3~9厘米，勃起后在10~16厘米之間，只要您的陰莖在上述范圍內(nèi)就是正常的，不需要增長(zhǎng)增粗；如果陰莖勃起不超過(guò)5cm，確實(shí)屬于病理性已經(jīng)短小，可以手術(shù)延長(zhǎng)；如果在上述范圍內(nèi)，做陰莖延長(zhǎng)手術(shù)，容易損及海綿體，導(dǎo)致萎縮。如果您的陰莖在上述范圍內(nèi)就是正常的，不需要增長(zhǎng)增粗，完全可以滿足性生活；如果勃起確實(shí)不超過(guò)5cm，則需要手術(shù)治療；一切以口服或者外用藥物延長(zhǎng)陰莖的宣傳都是虛假的。

你好！首先祝你早日恢復(fù)健康！性福！我來(lái)給你談?wù)劇瓣幥o短小”的問(wèn)題?！　￡幥o短小是指成年男子陰莖短而細(xì)，如未成年?duì)?，不能進(jìn)行正常的性生活，且無(wú)生育能力而言。健康成年男子的陰莖，在松軟狀態(tài)時(shí)長(zhǎng)約4.5--8.6厘米，平均為6.55厘米；橫徑為2.06--2.68厘米，平均為2.57厘米。勃起時(shí)可延長(zhǎng)1倍。因人體的個(gè)體差異較大，其長(zhǎng)短也有較大差別，但以不影響性生活為度。　　古人稱陰莖和睪丸為“外腎”，其形態(tài)和功能與腎關(guān)系密切。本病的病因與先天發(fā)育不全，或病后腎虛，或因早婚，少年濫施手淫導(dǎo)致腎精不足，天癸失充有關(guān)。其治法以補(bǔ)腎益精為要。以下給你介紹幾則成功治療“陰莖短小”秘方：　　1）地黃飲子　　取熟地黃、巴戟天各15克，山茱萸、麥冬各12克，肉蓯蓉、茯苓各10克，五味子、官桂、石斛、炮附子、菖蒲、遠(yuǎn)志各6克。上藥共為粗末，每次10--15克，加生姜10克、大棗5克、薄荷6克同煎。日服2次。2月為1個(gè)療程。癥見(jiàn)：陰莖短小，副性征發(fā)育不良，腰膝酸軟，性情抑郁，舌淡苔薄，脈細(xì)弱。功效：可滋腎陰，補(bǔ)腎陽(yáng)，安心神，通下竅。此方治療腎虛天癸不足，腦髓失充，心腎不交之陰莖短小。　　2）補(bǔ)腎散　　用熟地黃、巴戟天、山萸肉、枸杞子、仙茅、紫河車、肉蓯蓉、補(bǔ)骨脂各30克，人參、當(dāng)歸、懷牛膝各15克，柴胡10克，蜈蚣1O條，麝香1.5克。共為細(xì)末。每歲每次1克(隨年齡增減)，日服2次。3個(gè)月為1個(gè)療程。功效：可補(bǔ)腎精，益天癸，養(yǎng)氣血，潤(rùn)宗筋。此方治療腎精不足，天癸未充所致的陰莖短小，雖舉不堅(jiān)。可伴見(jiàn)性欲淡漠，毛發(fā)不澤，發(fā)育欠佳，體倦易疲，舌質(zhì)談白，脈沉細(xì)。　　3）補(bǔ)腎壯元湯　　取胡蘆巴、懷山藥各12克，仙靈脾、熟地、仙茅、巴戟天、陽(yáng)起石、白術(shù)、黨參、鹿角霜10克，附片、肉桂各6克，甘草3克。水煎。每日1劑，分2次服。2月為1個(gè)療程。功效：可溫腎壯陽(yáng)。此方治療腎陽(yáng)不足之陰莖短小癥。癥見(jiàn)陰莖短小，副性征發(fā)育差，腰膝酸軟，手足不溫，陽(yáng)事不舉，舌質(zhì)談，苔薄白，脈弱無(wú)力。摘自(中國(guó)男科秘方全書(shū))愛(ài)心提示：以上介紹用方，請(qǐng)務(wù)必咨詢當(dāng)?shù)卣?guī)中醫(yī)醫(yī)院，結(jié)合自身生理特點(diǎn)和不同的病理變化，辨證選擇使用。以上回答如果滿意，請(qǐng)不要辜負(fù)我的一好意，及時(shí)點(diǎn)擊“采納為答案”。

到目前為止還沒(méi)有什么藥物真正的能實(shí)現(xiàn)陰莖增粗，性生活可以有很多方法。陰莖粗大并不是唯一的。

成年人陰莖勃起后長(zhǎng)11-16cm，周長(zhǎng)10.8cm；自然狀態(tài)下長(zhǎng)7-9cm,周長(zhǎng)6.9-9.4cm。對(duì)于成年男性來(lái)講,一般18周歲左右性發(fā)育成熟后是不會(huì)出現(xiàn)二次發(fā)育的.口服任何藥物都是無(wú)效的。陰莖短小只能通過(guò)手術(shù)延長(zhǎng)。一般可延長(zhǎng)3-5厘米左右,手術(shù)采用采用微創(chuàng)技術(shù)，手術(shù)效果肯定，術(shù)后恢復(fù)快，7-10天即可拆線，不會(huì)影響性生活