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得過食管炎，需要注意飲食調(diào)整、改善生活習(xí)慣、避免刺激因素、規(guī)范用藥以及定期復(fù)查等。 1. 飲食調(diào)整：避免食用辛辣、油膩、過燙、過冷、粗糙及刺激性食物，減少咖啡、酒精、濃茶的攝入。多吃易消化、富含營養(yǎng)的食物，如蔬菜、水果、瘦肉等。 2. 改善生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，避免熬夜。戒煙，睡覺時適當(dāng)抬高床頭，防止胃酸反流。 3. 避免刺激因素：減少服用可能損傷食管黏膜的藥物，如非甾體抗炎藥。 4. 規(guī)范用藥：遵醫(yī)囑服用抑酸藥，如奧美拉唑、蘭索拉唑；黏膜保護劑，如硫糖鋁；促胃腸動力藥，如多潘立酮等。 5. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時間進(jìn)行胃鏡等檢查，以便及時了解食管恢復(fù)情況，調(diào)整治療方案。 總之，食管炎患者在日常生活中要多加注意，積極配合治療，才能促進(jìn)病情的恢復(fù)，減少復(fù)發(fā)。