暑假常戴耳機(jī)致耳心和后腦勺痛,如何應(yīng)對?
暑假里電話打多了一直插耳機(jī)的,前天突然感覺耳朵耳心痛而且后腦勺也痛痛的耳朵周圍也有點(diǎn)痛涂了扶他林感覺好點(diǎn)了但是一打電話耳心還是會痛而且聲音稍微大一點(diǎn)會很煩躁,特別不想聽到任何吵的聲音。(附:耳朵里沒水而且很干)
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回答1
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黎海文 副主任醫(yī)師
貴陽中醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)科
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長期戴耳機(jī)打電話可能導(dǎo)致耳部及周圍疼痛,原因包括耳部受壓、聲音刺激、耳部炎癥、神經(jīng)受損、頸椎問題等。 1.耳部受壓:長時(shí)間佩戴耳機(jī),耳部受到持續(xù)擠壓,影響血液循環(huán),導(dǎo)致疼痛。應(yīng)減少耳機(jī)使用時(shí)間,選擇舒適的耳機(jī)。 2.聲音刺激:過大的聲音刺激耳部神經(jīng)和組織,引起疼痛和不適。需控制音量,避免長時(shí)間處于高音量環(huán)境。 3.耳部炎癥:可能引發(fā)外耳道炎、中耳炎等??墒褂醚醴承堑味?、氯霉素可的松液等藥物,必要時(shí)就醫(yī)治療。 4.神經(jīng)受損:長期刺激可能損傷耳部神經(jīng)??煞眉租挵菲?、維生素 B1 等營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。 5.頸椎問題:長時(shí)間低頭用耳機(jī),頸椎受累,影響神經(jīng)傳導(dǎo)。要注意頸部姿勢,適當(dāng)活動頸部。 總之,出現(xiàn)這種情況應(yīng)重視,調(diào)整耳機(jī)使用習(xí)慣,如癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院耳鼻喉科就診。
2025-03-20 16:05
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