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習(xí)慣性口瘡，又稱復(fù)發(fā)性口腔潰瘍，病因較為復(fù)雜，可能與免疫因素、精神因素、營養(yǎng)缺乏、局部刺激、系統(tǒng)性疾病等有關(guān)。治療方法包括調(diào)整生活方式、使用藥物等。 1.免疫因素：免疫系統(tǒng)失衡可能導(dǎo)致口瘡反復(fù)發(fā)作?？赏ㄟ^適當(dāng)鍛煉、保持良好作息增強(qiáng)免疫力。 2.精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大易引發(fā)。要學(xué)會放松，如冥想、瑜伽。 3.營養(yǎng)缺乏：缺乏維生素 B、鋅等營養(yǎng)素。多吃新鮮蔬果、堅(jiān)果補(bǔ)充。 4.局部刺激：口腔損傷、不良修復(fù)體刺激。去除刺激因素，如修整假牙。 5.系統(tǒng)性疾?。喝缦到y(tǒng)疾病。積極治療原發(fā)病。 6.藥物治療：局部使用西瓜霜噴劑、冰硼散等；口服維生素 C 片、復(fù)合維生素 B 片、轉(zhuǎn)移因子口服液等。但用藥需遵醫(yī)囑。 習(xí)慣性口瘡的治療需要綜合考慮多種因素，患者應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，積極配合治療。如癥狀持續(xù)不緩解，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。

你好，你說的這種情況通過我們的分析認(rèn)為病因很復(fù)雜，各種誘因都有可能引起復(fù)發(fā)。一般都有家族史，和遺傳有關(guān)系，不用太緊張，通常一定年齡后會明顯好轉(zhuǎn)。西醫(yī)無有效治療方法，也不要輕易相信報(bào)紙上游醫(yī)的廣告，以免上當(dāng)浪費(fèi)錢財(cái)。平時(shí)生活要有規(guī)律，少吃辣椒等刺激性食品，不要熬夜。外敷的話，北京口腔醫(yī)院口腔黏膜科（魏公村）自己配的一種中藥養(yǎng)陰生肌散（1號、2號）效果還不錯(cuò)。我個(gè)人覺的用佳潔士的茶爽牙膏刷牙有預(yù)防和緩解效果，很明顯。汪氏蜜蜂園品牌的蜂膠噴劑（一定要買大品牌的蜂膠產(chǎn)品，我試過小牌子的，無效）效果也不錯(cuò)。平時(shí)可以養(yǎng)成喝茶的習(xí)慣。工作壓力大，緊張，也是主要誘因，復(fù)發(fā)期間應(yīng)盡量放松自己的情緒。適量的服用鋅片來補(bǔ)鋅，有一定輔助效果。如果復(fù)發(fā)時(shí)候，口瘡長時(shí)間不好（如近一個(gè)月），后期時(shí)，可以適量涂抹一些云南白藥或金瘡藥來收口（初期時(shí)就涂抹，效果不明顯。最好是口瘡不疼但也不愈合時(shí)涂抹最佳。）。這種時(shí)候瘡不收口，通常是中醫(yī)的氣虛，可以喝一些西洋參泡的水，或是黃芪煮水的藥膳來補(bǔ)氣。