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掉發(fā)嚴重且易斷發(fā)可能由多種因素導致，如內(nèi)分泌失調、營養(yǎng)不良、精神壓力大、頻繁燙染、頭皮疾病等。 1.內(nèi)分泌失調：體內(nèi)激素水平失衡，如甲狀腺功能異常、雄激素水平過高，會影響頭發(fā)的生長周期，導致脫發(fā)增多和易斷。 2.營養(yǎng)不良：缺乏維生素 B 族、鐵、鋅等營養(yǎng)元素，頭發(fā)得不到足夠的營養(yǎng)支持，會變得脆弱易斷、大量脫落。 3.精神壓力大：長期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會使頭皮血液循環(huán)不暢，影響頭發(fā)的生長和穩(wěn)固性。 4.頻繁燙染：化學制劑對頭發(fā)造成損傷，破壞毛鱗片和發(fā)質結構，使頭發(fā)容易斷裂和脫落。 5.頭皮疾?。喝缰缧云ぱ住㈩^癬等，會破壞頭皮環(huán)境，影響毛囊健康，導致頭發(fā)掉落和易斷。 掉發(fā)嚴重且易斷發(fā)可能是多種因素共同作用的結果。如果這種情況持續(xù)不改善，建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，查明原因，采取針對性的治療措施。

健康指導：你好，掉發(fā)有可能是腎虛或者精神壓力大造成的，突然掉頭發(fā)增多，很可能是身體出現(xiàn)了一些亞健康的癥狀，比如腎虛、疲勞、精神壓力大，導致毛囊功能突然受損，頭發(fā)掉落的數(shù)量超過了生長數(shù)量，頭發(fā)易斷說明營養(yǎng)不均衡或者睡眠不好。人的頭發(fā)主要成分是角質蛋白，來源就是每天你們攝入的蛋白質，如果有長期蛋白質攝入不足的情況（比如減肥中的人）就會出現(xiàn)頭發(fā)易斷的現(xiàn)象，所以你最近要放松心情按時睡覺，多攝入優(yōu)質蛋白食物，希望幫到你。

你好，引起脫發(fā)的原因很多，與營養(yǎng)有關，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系，厭食、偏食、營養(yǎng)不良遺傳、經(jīng)常性熬夜、心情影響、疾病影響等等都會導致脫發(fā)。中醫(yī)認為有肝腎虛弱，血虛，血瘀，氣血虛弱，濕熱，焦慮，失眠，有脂溢性脫發(fā)，中毒等等。宜對癥治療為佳。建議注意營養(yǎng)調理，頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白，因此要補充優(yōu)質蛋白質、B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠。多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首烏，枸杞等治療。以上內(nèi)容僅供參考，用藥須在醫(yī)生指導下使用，最好去正規(guī)?？漆t(yī)院去檢查治療。

脫發(fā)的原因一般有血虛、貧血、遺傳、工作或精神壓力大等因素，建議檢查后對癥治療。另外,還要注意營養(yǎng)調理,要補充優(yōu)質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對治你的脫發(fā)大有裨益.可在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦,可促進頭發(fā)生長,飲食營養(yǎng)要全面,適當多吃些硬殼類食物,適當吃些黑芝麻。

健康指導：掉頭發(fā)的原因與營養(yǎng)有關，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系，可查血微量元素，平時不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài)?？稍诘纛^發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦，掉頭發(fā)厲害并不意味著脫發(fā)。當人體每天掉頭發(fā)的次數(shù)在100根以上時,才可能造成脫發(fā)的癥狀。