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腳臭多由腳部多汗、細(xì)菌滋生、鞋襪不合適、足部疾病、個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣不佳等引起。要去除腳臭，需從多方面入手，包括改善衛(wèi)生習(xí)慣、選擇合適鞋襪、使用藥物等。 1.改善衛(wèi)生習(xí)慣：每天用溫水洗腳，仔細(xì)清潔腳趾縫，擦干后涂抹爽身粉保持干燥。 2.選擇合適鞋襪：穿透氣的棉質(zhì)襪子，鞋子要選透氣性好的，定期更換清洗。 3.使用藥物：如烏洛托品溶液，減少汗液分泌；足光散，清熱燥濕；酮康唑乳膏，抑制真菌。但使用藥物需遵醫(yī)囑。 4.注意飲食：少吃辛辣、刺激性食物，避免飲酒。 5.治療足部疾?。喝粲凶惆_等疾病，應(yīng)及時(shí)治療。 去除腳臭需要長(zhǎng)期堅(jiān)持良好的習(xí)慣，若腳臭情況嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

1將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次，每次15分鐘，每日1-2次。2用重物將絲瓜絡(luò)壓平做成鞋墊，可除去腳汗引起的腳臭。3葛根15克、研成細(xì)末，加白酒15克、再加適量水，煎后洗腳，每日1次，1周后，可除去腳汗引起的腳臭。4洗腳時(shí)，在水中加入米醋10-15毫升，調(diào)勻后，將雙腳浸泡15分鐘左右，每日1次，連續(xù)3-5天，腳臭即可消失。5洗腳時(shí)，在熱水中加50克白礬，浸泡10分鐘左右，可除腳臭

腳臭治療（1）將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次,每次15分鐘,每日1-2次.（2）用重物將絲瓜絡(luò)壓平做成鞋墊,可除去腳汗引起的腳臭.（3）葛根15克,研成細(xì)末,加白酒15克,再加適量水,煎后洗腳,每日1次,1周后,可除去腳汗引起的腳臭.

中藥泡腳除腳臭，用苦參、黃柏、大黃、蛇床子、紫草、赤芍、地膚子、石菖蒲、蒲公英等中藥，放進(jìn)大鍋里煲煮，待水溫腳能適應(yīng)時(shí)用來(lái)泡腳，泡30分鐘左右，腳在熱力的作用下會(huì)吸收中藥中的中藥成分，堅(jiān)持泡，效果很不錯(cuò)。黃豆水泡腳除腳臭，用200克的黃豆打碎，放進(jìn)1公升左右的水中，煲煮30分鐘，待水變成黃豆水，就可用來(lái)泡腳，對(duì)治療腳臭效果極好，一般一個(gè)禮拜即可見效，泡黃豆水而且能滋潤(rùn)皮膚呢，非常適合有腳臭的女士。

（4）洗腳時(shí),在水中加入米醋10-15毫升,調(diào)勻后,將雙腳浸泡15分鐘左右,每日1次,連續(xù)3-5天,腳臭即可消失.（5）洗腳時(shí),在熱水中加50克白礬,浸泡10分鐘左右,可除腳臭.