為何生完小孩后抵抗力變得很差
各位醫(yī)生，我懷孕前抵抗力一般，生完小孩抵抗力太差了，有時感冒沒好10天就再一次感冒，一個冬天流感三次，我會感冒三次以上，為什么生完小孩以后抵抗力這么差了呢:
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回答5
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黃笑娟 副主任醫(yī)師
廣東祈福醫(yī)院
三級甲等
呼吸內(nèi)科
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生完小孩后抵抗力變差，可能由激素變化、營養(yǎng)流失、睡眠不足、心理壓力、產(chǎn)后護理不當?shù)纫蛩貙е隆?1.激素變化：女性生產(chǎn)后，體內(nèi)激素水平會發(fā)生較大變化，如雌激素、孕激素等，這可能影響免疫系統(tǒng)的正常功能。 2.營養(yǎng)流失：分娩過程中會消耗大量營養(yǎng)，產(chǎn)后若未能及時補充，如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等，會使身體抵抗力下降。 3.睡眠不足：照顧新生兒常導致睡眠缺乏，長期睡眠不足會影響身體的修復和免疫功能。 4.心理壓力：產(chǎn)后角色轉(zhuǎn)變、照顧孩子的責任等帶來心理壓力，可能影響內(nèi)分泌和免疫系統(tǒng)。 5.產(chǎn)后護理不當：產(chǎn)后未注意個人衛(wèi)生、保暖等，易引發(fā)感染，削弱抵抗力。 總之，產(chǎn)后抵抗力下降是多種因素綜合作用的結(jié)果。要改善這種狀況，應保持良好的飲食、睡眠和心情，注意個人護理。必要時可咨詢醫(yī)生，進行適當?shù)恼{(diào)理。
2025-03-20 00:32
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回答4
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，這個情況是免疫力差引起的你好，建議選擇服用維生素C以及蛋白粉比較好，注意適當?shù)脑黾舆\動等
2016-01-19 14:42
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回答3
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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您好，您的情況建議您平時注意營養(yǎng)充足，均衡，再多加鍛煉。您可以服用21金維他，增強免疫力。但是根本還是需要自己多鍛煉，不能單純依靠藥物。
2016-01-19 10:11
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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根據(jù)你說的情況除了自己注意保健，避免受寒勞累，也可以用一些增強免疫力的藥物?？梢宰⑸湟恍┝鞲幸呙纾瑲夤苎滓呙绲鹊龋纫恍┖死铱诜阂灿泻锰?。
2016-01-19 05:28
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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要想提高人體的免疫力，平時應注意規(guī)律飲食，多喝水和吃新鮮水果蔬菜，養(yǎng)成不挑食厭食的良好習慣，多吃清淡的食物，忌食過多的辛辣刺激性食物。同時適當?shù)匮a鋅對提高人體免疫力是有一定的幫助作用的，平時多吃些生蠔、核桃、蛋黃、瘦肉類等含鋅較為豐富的食物。
2016-01-18 23:33
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