乳腺增生導致乳房脹痛刺痛如何應對
最近我感覺乳房特別的漲，還隱隱的有股刺痛，特別是在月經(jīng)來的前幾天，根本就碰都碰不來，疼的要死。后來去醫(yī)院檢查了一下，醫(yī)生說我得了乳腺增生。并且，有時候疼痛會緩解一些，但是有時候就痛的要死。
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回答1
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李航 主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院
三級甲等
皮膚性病科
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你好建議 口服 逍遙丸 乳寧顆粒宜多食含有復合維生素B的食物，有利于肝臟對雌激素的滅活。飲食調(diào)節(jié)療法：宜進食富含纖維素、低脂肪、多維生素的平衡飲食。如低脂牛奶、水果、蔬菜、谷類、香菇類、海帶、紫菜等食物等。減少咖啡、糖、甜食的攝入以及酒精、啤酒飲用量，少吃動物內(nèi)臟、雞皮、蛋黃、奶油以及富含這些成分的食物，避免過多油炸食品。提問者對于答案的評價：askV8RFJ：謝謝
2016-01-19 09:53
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回答3
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林胡強 副主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
乳腺外科
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乳腺增生是女性常見的乳腺疾病，表現(xiàn)為乳房脹痛、刺痛等癥狀。其發(fā)病與內(nèi)分泌失調(diào)、精神因素、不良生活習慣、飲食結構和遺傳因素等有關。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)雌激素和孕激素比例失衡，可能刺激乳腺組織增生?？赏ㄟ^調(diào)整生活方式、規(guī)律作息來改善。 2.精神因素：長期焦慮、緊張、壓力大等不良情緒，易引發(fā)或加重乳腺增生。要學會自我調(diào)節(jié)，保持心情舒暢。 3.不良生活習慣：如長期熬夜、吸煙、酗酒等，會影響內(nèi)分泌。應養(yǎng)成良好的生活習慣，保證充足睡眠，戒煙戒酒。 4.飲食結構：高油高脂、辛辣刺激食物攝入過多，也可能導致乳腺增生。建議均衡飲食，多吃蔬菜水果。 5.遺傳因素：部分乳腺增生患者有家族遺傳傾向。若有家族史，應更注重定期檢查。 總之，乳腺增生患者不必過于緊張，多數(shù)通過調(diào)整生活方式和情緒等可緩解癥狀。若癥狀嚴重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行治療，可使用逍遙丸、乳癖消片、小金丸等藥物。同時，要遵醫(yī)囑用藥，定期復查。
2025-03-19 22:25
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，盡量不要吃辛辣和油炸的食物，不能吃巧克力，喝咖啡，要多吃些營養(yǎng)豐富的水果和蔬菜，同時要有正常的休息規(guī)律。
2016-01-19 07:16
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