高血壓患者應(yīng)該多吃些什么食物？
老伴這一段時間老是說她感覺到頭暈，有的時候嚴(yán)重了還能感覺到眼前一黑，還一直以為是沒休息好，結(jié)果今天大早上的她就感覺到身體不舒服，趕緊叫著兒子陪著一起去醫(yī)院做了檢查，醫(yī)生說老伴這是高血壓。
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回答1
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沈安娜 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)科
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患者你好，芹菜、茼蒿、莧萊、汕菜、韭菜、黃花菜、薺萊、菠菜等；茭白、蘆筍、蘿卜、胡蘿卜、荸薺、馬蹄；西瓜、冬瓜、西紅柿、山楂、檸檬、香蕉、水果、紅棗、桑椹、茄子；芝麻、豌豆、蠶豆、綠豆、玉米、蕎麥、花生、西瓜子、核桃、向日葵子、蓮子心；海帶、紫菜、海蜇、海參、青菜、海藻、牡蠣、鮑魚、蝦皮、銀魚；蜂蜜、食醋、豆制品、黑木耳、白木耳、香菇。以上回答希望對你有幫助，祝您健康。
2018-12-20 17:17
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回答6
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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高血壓飲食注意低鹽飲食，每日食鹽5克以下。清淡飲食。堅(jiān)持服藥，檢測血壓，調(diào)整藥物用量。
2016-01-19 13:51
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回答5
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，首先積極的控制高血壓，堅(jiān)持服藥。飲食上要低鹽低油低脂，每天食鹽量不超過6克，多運(yùn)動，清淡，多吃青菜水果。
2016-01-19 06:48
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回答4
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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高血壓患者飲食要平衡,多樣化,除米面雜糧均衡食用外,要多吃綠色的新鮮蔬菜,常吃魚類,瘦肉,雞蛋,豆制品,牛奶,蒜,洋蔥,醋,水果等,少吃動物油及糖,奶油,不狂飲暴食,勿飲烈酒,咖啡和濃茶.多吃些木耳，山楂，有助于降血脂。同時要加強(qiáng)鍛煉。
2016-01-19 03:02
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回答3
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，高血壓是一種常見病、多發(fā)病，它的發(fā)生、發(fā)展與多種因素有關(guān)，是眾多心腦血管病的重要危險因素?？梢远喑砸恍┫愎娇山档脱獌?nèi)膽固醇，防止動脈硬化和血管變性，是防止心血管疾病的理想食物。
2016-01-19 01:52
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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應(yīng)該是清淡一些為好，含脂類多的就要盡量避免了。
2016-01-18 19:15
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