有家族精神分裂病史親屬如何防發(fā)病
有家族精神分裂病史的親屬如何避免精神分裂的發(fā)生?從14歲開始自己感覺有點不對勁,例如妄想,就是腦里會出現(xiàn)一些荒誕的念頭,也因行為怪異而被人取笑曾經(jīng)的治療情況和效果:自己沒去看過這病,有家族遺傳史
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回答3
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陳光敏 主任醫(yī)師
廣東醫(yī)科大學附屬醫(yī)院
三級甲等
精神心理科
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有家族精神分裂病史的親屬可通過保持良好心態(tài)、規(guī)律生活、健康社交、定期檢查、及時干預等方式來避免發(fā)病。 1.保持良好心態(tài):學會調節(jié)情緒,避免長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中,可通過冥想、聽音樂等方式放松。 2.規(guī)律生活:保證充足睡眠,每天不少于 7 小時,規(guī)律飲食,均衡營養(yǎng),適當運動,增強體質。 3.健康社交:積極參與正常的社交活動,與他人建立良好的關系,獲得情感支持。 4.定期檢查:每年至少進行一次全面的精神健康檢查,包括心理評估和腦電圖等檢查。 5.及時干預:一旦出現(xiàn)異常的思維、情緒或行為,如頻繁的妄想、幻覺等,要及時尋求專業(yè)幫助。 總之,有家族精神分裂病史的親屬要重視預防工作,多方面采取措施,以降低發(fā)病的風險。若出現(xiàn)相關癥狀,應盡早診治。
2025-03-20 06:08
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回答2
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內科
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心理分析:您好,根據(jù)您的描述,如果已經(jīng)出現(xiàn)出現(xiàn)了相應的精神分裂癥的癥狀的話,建議您還是到醫(yī)院診治一下,吃藥治療控制。心理指導:精神分裂癥是有一定的遺傳性的,如果出現(xiàn)了癥狀是一定要及時吃藥治療的,癥狀出現(xiàn)其實已經(jīng)表示病變已經(jīng)發(fā)生,最重要的是及時治療,而不是預防了。
2016-01-19 16:20
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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聽描述,有家族病史,精神類疾病具有一定的遺傳素質,多發(fā)于青春期。當前若出現(xiàn)明顯的妄想癥狀,并且影響到社會功能,建議盡快尋求精神科醫(yī)生的幫助,做一個全面的診斷,結合具體實際情況,確定進一步的治療方案。希望對您有所幫助~
2016-01-19 11:16
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