工作致焦慮癥，何處可就醫(yī)調(diào)節(jié)？
朋友因為工作得了焦慮癥，請問成都市邛崍市哪個醫(yī)院可以治療呢？朋友工作的地方每天都有規(guī)定完成的工作任務，朋友剛?cè)]多久，對于很多程序都不了解，加班了幾次，心里很不舒服。后來，工作的時候就強迫自己必須在哪個時間內(nèi)完成多少任務，下班后都在想如何工作的事，人看起來特別緊張敏感，怕自己一放松工作就完成不了。這種對于工作過分焦慮的心情，哪里有醫(yī)院可以調(diào)節(jié)呢？
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回答4
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周伯榮 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
精神醫(yī)學科
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焦慮癥是一種常見的心理障礙，可能由多種因素引起，如遺傳、環(huán)境、性格、生活事件等。治療方法包括心理治療、藥物治療、自我調(diào)節(jié)等。對于因工作導致焦慮的情況，應及時尋求專業(yè)幫助。 1. 心理治療：通過認知行為療法、人際治療等，幫助患者改變不良認知和應對方式。 2. 藥物治療：常用藥物有帕羅西汀、舍曲林、氟西汀等，能有效緩解焦慮癥狀，但需遵醫(yī)囑使用。 3. 自我調(diào)節(jié)：保持良好的生活習慣，如規(guī)律作息、適當運動、合理飲食等。 4. 放松訓練：如深呼吸、冥想、瑜伽等，有助于減輕身體緊張。 5. 社交支持：與親朋好友交流，獲得情感支持和理解。 總之，焦慮癥是可以治療和改善的?；颊邞e極面對，選擇適合自己的治療方法，并在醫(yī)生的指導下進行治療。
2025-03-20 06:43
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回答3
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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焦慮癥又稱焦慮性神經(jīng)癥，是以廣泛性焦慮癥（慢性焦慮癥）和發(fā)作性驚恐狀態(tài)（急性焦慮癥）為主要臨床表現(xiàn)，常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難、口干、尿頻、尿急、出汗、震顫和運動性不安等癥，其焦慮并非由實際威脅所引起，或其緊張驚恐程度與現(xiàn)實情況很不相稱。治療焦慮癥首先得找出病因，事出必因。只要找出了病因，我們才能進行針對性的治療。如果您還有什么疑問也可以點擊左側(cè)閃動按鈕咨詢我，祝您早日康復。
2016-01-19 10:16
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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焦慮癥又稱焦慮性神經(jīng)癥,是以廣泛性焦慮癥即慢性焦慮癥和發(fā)作性驚恐狀態(tài)即急性焦慮癥。其焦慮并非由實際威脅所引起,
2016-01-19 09:54
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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心理分析：克服焦慮癥最有效的方法，關(guān)鍵在于自我的堅持與努力。心理指導：焦慮癥是一種心理疾病，想治愈，還需從根本上解開患者的心病，還需長期的維持式自我調(diào)節(jié)
2016-01-19 02:19
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