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腰間盤膨出復(fù)發(fā)且出現(xiàn)髖骨疼痛、腰骶疼痛、雙腿酸麻至腳底，可能與腰椎間盤突出加重、髖部疾病、神經(jīng)受壓、肌肉勞損、不良姿勢(shì)等有關(guān)。 1. 腰椎間盤突出加重：若膨出加重，突出的椎間盤會(huì)對(duì)神經(jīng)根產(chǎn)生更嚴(yán)重的壓迫，導(dǎo)致癥狀加重。治療上可先采取保守治療，如臥床休息、牽引、理療等。藥物治療可選用布洛芬、甲鈷胺、腰痛寧膠囊等。 2. 髖部疾病：如髖關(guān)節(jié)炎、滑膜炎等，炎癥刺激會(huì)引起髖骨疼痛。需要通過 X 光、磁共振等檢查明確診斷。治療可能包括藥物消炎止痛，如雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 3. 神經(jīng)受壓：膨出的椎間盤壓迫神經(jīng)，影響神經(jīng)傳導(dǎo)，導(dǎo)致下肢酸麻?？墒褂脿I養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如維生素 B12、腺苷鈷胺等，并配合針灸、按摩等物理治療。 4. 肌肉勞損：長期勞累或姿勢(shì)不當(dāng)可導(dǎo)致腰部和髖部肌肉勞損。應(yīng)注意休息，避免過度勞累，適當(dāng)進(jìn)行肌肉拉伸和放松訓(xùn)練。 5. 不良姿勢(shì)：久坐、久站或彎腰姿勢(shì)不正確，會(huì)加重腰部負(fù)擔(dān)。需糾正姿勢(shì)，加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉，如小燕飛等。 總之，出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性治療，同時(shí)注意休息和康復(fù)鍛煉，促進(jìn)恢復(fù)。

一般認(rèn)為髖關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)正常的人，引起髖關(guān)節(jié)疼痛的原因大致分為髖關(guān)節(jié)炎性病變和股骨頭本身的病變，這種病變又往往可能同時(shí)存在。髖關(guān)節(jié)炎性病變又可分為有細(xì)菌感染引起的病變和無細(xì)菌引起的無菌性炎癥。有細(xì)菌感染的髖關(guān)節(jié)炎可為結(jié)核桿菌引起也可是其他細(xì)菌引起的化膿性關(guān)節(jié)炎，關(guān)節(jié)軟骨必然被破壞，預(yù)后往往不好。無菌性炎癥最常見的是“滑膜炎”，這類炎癥可能是關(guān)節(jié)受到創(chuàng)傷或撞擊引起，一般是一過性的，休息一段時(shí)間就可自己恢復(fù)，問題不大。還有一類無菌性炎癥是風(fēng)濕因子、類風(fēng)濕因子或股骨頭壞死繼發(fā)的滑膜炎，這一類滑膜炎可能預(yù)后比較嚴(yán)重。

由于自身髖關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)異常，可出現(xiàn)髖關(guān)節(jié)疼痛。這類病者可能有髖關(guān)節(jié)特殊病史，如髖關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)發(fā)育異常或曾經(jīng)有髖關(guān)節(jié)脫位病史等，常常會(huì)偶發(fā)關(guān)節(jié)疼痛，一般情況通過休息和服用一些消炎鎮(zhèn)痛藥即可好轉(zhuǎn)，問題不大。如果關(guān)節(jié)疼痛，經(jīng)過服藥和休息仍不能改善，應(yīng)咨詢有關(guān)醫(yī)生，以評(píng)估進(jìn)一步的治療方法，減輕以及治療髖關(guān)節(jié)疼痛。股骨頭壞死，也是髖關(guān)節(jié)疾病譜中最常見、危害最大的一類疾病。目前每年大約有超過20萬人患病。由于報(bào)紙和廣告常提及此病，當(dāng)患者髖關(guān)節(jié)疼痛時(shí)，由于懼怕此病，常常引起本人及家屬的恐慌。不過，股骨頭壞死引起的首要癥狀是髖關(guān)節(jié)疼痛。

1,關(guān)節(jié)痛是最常見的骨骼肌肉系統(tǒng)癥狀，可以單獨(dú)存在，也可以是關(guān)節(jié)炎的表現(xiàn)之一。因此，首次出現(xiàn)關(guān)節(jié)痛時(shí)最好到醫(yī)院就診，明確診斷后，再選擇治療藥物。在藥店，治療關(guān)節(jié)痛的非處方藥有以下幾種：阿司匹林、布洛芬、萘普生、吲哚美辛和對(duì)乙酰氨基酚(撲熱息痛)?；颊呖梢愿鶕?jù)醫(yī)生的診斷，在發(fā)生關(guān)節(jié)痛時(shí)，按上述原則選用緩解關(guān)節(jié)疼痛的非處方藥。

關(guān)節(jié)痛的原因有很多，如風(fēng)濕、類風(fēng)濕、滑膜炎、勞損、骨質(zhì)增生等，一般可考慮用些非甾體消炎止痛藥物配合活血化瘀、祛風(fēng)散寒的中藥來治療。