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皮膚衰老是個復雜的過程，與多種因素有關，如膠原蛋白流失、自由基損傷、新陳代謝減緩、紫外線照射、生活習慣不佳等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導進行治療，早日恢復健康。
1.膠原蛋白流失：皮膚中的膠原蛋白減少會導致皮膚松弛。
2.自由基損傷：體內自由基增多會破壞皮膚細胞。
3.新陳代謝減緩：影響皮膚細胞更新和修復。
4.紫外線照射：損傷皮膚，加速衰老。
5.生活習慣不佳：熬夜、吸煙、飲食不均衡等也會促使皮膚衰老。
總之，僅靠每天喝膠原蛋白難以有效延緩皮膚衰老，還需綜合多方面因素進行保養(yǎng)。

你好，根據(jù)你所述情況，可以喝點膠原蛋白，但不要常喝。皮膚松弛可以給予局部按摩、推拿，加強營養(yǎng)。

你好，膠原蛋白可以用，不過價格昂貴，可以自己按摩。