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老是打嗝肚子脹，可能是飲食不當(dāng)、消化不良、胃腸疾病、精神因素、腹部著涼等原因引起。 1. 飲食不當(dāng)：進(jìn)食過快、過多，或食用易產(chǎn)氣食物，如豆類、洋蔥等，導(dǎo)致胃腸內(nèi)氣體增多。應(yīng)調(diào)整飲食習(xí)慣，細(xì)嚼慢咽，避免暴飲暴食，減少產(chǎn)氣食物攝入。 2. 消化不良：胃腸蠕動(dòng)減慢，食物在胃腸道內(nèi)停留時(shí)間過長(zhǎng)，發(fā)酵產(chǎn)氣。可遵醫(yī)囑服用多潘立酮、健胃消食片等藥物。 3. 胃腸疾病：如胃炎、胃潰瘍、腸梗阻等，胃腸功能紊亂。需要就醫(yī)檢查，明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性治療，可能會(huì)用到奧美拉唑、硫糖鋁等藥物。 4. 精神因素：緊張、焦慮等不良情緒，影響胃腸神經(jīng)功能。要注意調(diào)節(jié)情緒，保持心情舒暢，必要時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助。 5. 腹部著涼：寒氣侵襲腹部，影響胃腸正常功能。注意腹部保暖，可適當(dāng)熱敷。 如果打嗝肚子脹的癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，以便采取更有效的治療措施。

脹，是腸胃陽虛之故，打嗝是胃氣上逆之故。去找個(gè)中醫(yī)大夫，開點(diǎn)中藥吃比較的好。

你好，反流性食管炎是指胃、十二指腸內(nèi)容物反流至食管內(nèi)而引起的食管粘膜發(fā)生的消化性炎癥。本病主要是由于各種原因引起的食道一胃接連區(qū)高壓帶的抗反流功能失調(diào)，或由于局部機(jī)械性抗反流機(jī)制障礙。不能阻止胃、十二指腸內(nèi)容物反流到食管，以致胃酸、胃蛋白酶、膽鹽和胰酶等物質(zhì)損傷了食道粘膜，引起炎癥、糜爛、潰瘍或狹窄。主要癥狀為吞酸、吐酸、胸骨后燒灼不適感或灼痛，以及吞咽障礙等。治療主要是用抗酸劑、抑酸劑、粘膜保護(hù)劑以及促胃動(dòng)力藥，嚴(yán)重的需要考慮手術(shù)。

你好,根據(jù)你的描述,考慮你這是由于胃動(dòng)力不好造成的.建議你吃些嗎丁啉,幫組消化促進(jìn)增強(qiáng)胃動(dòng)力,不要吃生冷硬的食物,刺激的食物也不要吃,如果還不能改善,你去做個(gè)胃鏡檢查一下,不要擔(dān)心,現(xiàn)在年輕人胃有毛病的很多,大多因?yàn)樽约猴嬍巢蛔⒁庠斐傻?