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身上出現(xiàn)許多雞皮疙瘩，尤其是兩臂和大腿，陽光照射呈粉色，維生素 AD 膠丸對其可能有一定作用，但效果因人而異，還需綜合考慮其他因素，如皮膚干燥程度、毛囊角化程度、遺傳因素、內(nèi)分泌因素、飲食和生活習慣等。 1. 皮膚干燥程度：皮膚過于干燥會加重雞皮疙瘩癥狀。保持皮膚濕潤，使用溫和的保濕護膚品，有助于改善。 2. 毛囊角化程度：嚴重的毛囊角化可能需要外用維 A 酸類藥物，如維 A 酸乳膏、他扎羅汀凝膠等。 3. 遺傳因素：若雞皮疙瘩是遺傳導致，治療相對困難，但通過長期護理可緩解，如定期去角質(zhì)。 4. 內(nèi)分泌因素：內(nèi)分泌失調(diào)可能影響皮膚狀態(tài)，保持良好作息，避免壓力過大，必要時就醫(yī)調(diào)理。 5. 飲食和生活習慣：多吃富含維生素 A、E 的食物，如胡蘿卜、堅果。避免過度摩擦皮膚，選擇寬松衣物。 總之，對于身上的雞皮疙瘩，不能單純依賴維生素 AD 膠丸，應綜合調(diào)理。若癥狀嚴重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

魚肝油屬天然的東西，來自海魚，維生素AD主要是人工配制的，一般為合成原料。因為原料得來難易程度不同，會有一定的差異。效果也是有差別的，魚肝油除了AD其實還有不少海魚中的成分和營養(yǎng)物，維生素AD軟膠囊除了AD其他主要為豆油。