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產(chǎn)后出現(xiàn)失眠等癥狀,是抑郁癥還是陰陽失調(diào)?

產(chǎn)褥期抑郁癥

這樣算是產(chǎn)后抑郁癥在2009懷我小孩的時(shí)候.有一天我老公出軌被我抓住.當(dāng)時(shí)老公的態(tài)度和那女的口氣.再加上這2年我和我老公很少過性生活._3個(gè)月就做2次.去年有一但時(shí)間也是失眠.看過一次.好點(diǎn)了.可是今年又有2次.那現(xiàn)在這些天又失眠了.1點(diǎn)醒了到現(xiàn)在4點(diǎn)多了還是還精神.請問我是產(chǎn)后抑郁癥.還是陰陽失調(diào)?我該怎么辦想要一個(gè)正常的睡眠.過一個(gè)正常人的生活

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    梁麗紅 副主任醫(yī)師

    惠州市中心人民醫(yī)院

    三級甲等

    產(chǎn)二區(qū)

    產(chǎn)后出現(xiàn)失眠等情況,可能由多種因素導(dǎo)致,如心理應(yīng)激、激素變化、生活方式、睡眠環(huán)境以及潛在疾病等。 1. 心理應(yīng)激:經(jīng)歷丈夫出軌等重大生活事件,可能產(chǎn)生焦慮、抑郁等情緒,影響睡眠。應(yīng)通過心理咨詢、自我調(diào)節(jié)等方式緩解。 2. 激素變化:產(chǎn)后體內(nèi)激素水平波動,可能影響神經(jīng)系統(tǒng)功能,導(dǎo)致睡眠問題。一般會逐漸恢復(fù),必要時(shí)可就醫(yī)調(diào)理。 3. 生活方式:性生活不和諧、缺乏運(yùn)動、飲食不規(guī)律等,都可能影響睡眠質(zhì)量。需調(diào)整生活習(xí)慣,保持規(guī)律作息和健康飲食,適當(dāng)增加運(yùn)動。 4. 睡眠環(huán)境:噪音、光線過強(qiáng)、溫度不適等環(huán)境因素也會干擾睡眠。改善睡眠環(huán)境,創(chuàng)造安靜、舒適、黑暗且溫度適宜的空間。 5. 潛在疾病:某些疾病如神經(jīng)衰弱、甲狀腺功能異常等也可能導(dǎo)致失眠。需要進(jìn)行相關(guān)檢查,明確診斷后對癥治療。 產(chǎn)后出現(xiàn)失眠等癥狀,原因較為復(fù)雜。建議及時(shí)調(diào)整生活方式和心態(tài),若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,進(jìn)行針對性治療。

    2025-03-20 21:54
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    建議于精神科選用抗抑郁藥物合并心理治療怎樣改善你的失眠(轉(zhuǎn))

    2016-01-19 12:29
  • 回答1

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    王慶松 醫(yī)師

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    我生完小孩快一年了,這一年里脾氣變的非常暴躁,和老公一見面就想吵架,寶貝一生病感覺我就象要瘋掉相同,還總是失眠,非常多時(shí)一晚就睡兩三個(gè)小時(shí),一個(gè)人的時(shí)就會莫名的難過,絕望,對未來感到茫然,覺得這輩子完了,我這樣算是產(chǎn)后抑郁癥嗎?

    2016-01-19 11:51
就醫(yī)問藥

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什么是產(chǎn)褥期抑郁癥?   產(chǎn)褥期抑郁癥是指產(chǎn)婦在分娩后出現(xiàn)憂郁癥狀,是產(chǎn)褥期精神綜合征中最常見的一種類型。引起產(chǎn)后抑郁癥的病因比較復(fù)雜,一般認(rèn)為是多方面的,但主要是產(chǎn)后神經(jīng)內(nèi)分泌的變化和社會心理因素與本病發(fā)生有關(guān)。通常在產(chǎn)后2周出現(xiàn)癥狀,表現(xiàn)為易激惹、恐怖、焦慮、沮喪和對自身及嬰兒健康過度擔(dān)憂,常失去生活自理及照料嬰兒的能力。 查看全文»

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