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如何有效去除雙下巴?

我一直以來(lái)都算是苗條的,前兩天一個(gè)同學(xué),在后面跑上來(lái)看了我一眼,說(shuō)認(rèn)不出我來(lái)了,我胖了很多,雙下巴都有了,之后我問(wèn)了很多同學(xué),我是不是胖了,她們都說(shuō)是,肥婆真的不適合我。怎么才能去除雙下巴呀?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    阮英 主治醫(yī)師

    咸寧市中心醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    皮膚科

    你好,關(guān)于怎樣祛除眼部皺紋這個(gè)問(wèn)題要多做了解,對(duì)于怎樣祛除眼部皺紋這個(gè)問(wèn)題為你解答如下:橫紋肌肉瘤較毛細(xì)血管瘤發(fā)展快,且持續(xù)增長(zhǎng)。早期呈現(xiàn)水腫、眼球突出、視力減退及眼球運(yùn)動(dòng)障礙??艟墥屑坝残阅[物,且不可壓縮,哭鬧時(shí)腫物不增大。超聲探查雖然也顯示低反射性,但很少可壓縮。彩色多普勒超聲檢查內(nèi)部雖有較豐富血流,但不呈彌漫狀。CT掃描可發(fā)現(xiàn)為實(shí)體性腫物,可有骨破壞。

    2016-01-18 23:58
  • 回答4

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    常飛 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    醫(yī)療美容科

    去除雙下巴可以通過(guò)多種方法,包括改善生活習(xí)慣、進(jìn)行針對(duì)性運(yùn)動(dòng)、控制飲食、按摩以及醫(yī)療手段等。 1.改善生活習(xí)慣:保持良好的坐姿和站姿,避免長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)或電腦。睡覺(jué)時(shí)選擇合適高度的枕頭,防止頸部脂肪堆積。 2.針對(duì)性運(yùn)動(dòng):如抬頭伸展,將頭部盡量后仰,感受下巴和頸部的拉伸;或者進(jìn)行下巴旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng),緩慢轉(zhuǎn)動(dòng)下巴,順時(shí)針和逆時(shí)針交替。 3.控制飲食:減少高熱量、高脂肪和高糖分食物的攝入,增加蔬菜、水果和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的比例,避免暴飲暴食。 4.按摩:用雙手從下巴向頸部輕輕按摩,促進(jìn)血液循環(huán)和淋巴回流。 5.醫(yī)療手段:對(duì)于脂肪堆積嚴(yán)重的情況,可以考慮抽脂手術(shù),但需在正規(guī)醫(yī)院由專業(yè)醫(yī)生操作。 去除雙下巴需要長(zhǎng)期堅(jiān)持,綜合運(yùn)用上述方法,并保持耐心。如果對(duì)雙下巴問(wèn)題較為困擾,建議咨詢專業(yè)的美容醫(yī)生,獲取更個(gè)性化的建議和治療方案。

    2025-03-20 14:26
  • 回答3

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級(jí)

    外科

    指壓的位置,并沒(méi)有正統(tǒng)的絡(luò)穴道可按,但是可以從下顎角開(kāi)始的下頷骨著手,也就是仰著頭時(shí)下巴與脖子交會(huì)處的那塊骨頭,中醫(yī)上稱為頦下.沿著下頜骨的骨側(cè)邊緣,從左至右,由下往上,是消除下巴贅肉最有效的部位.按摩時(shí),將四指并攏,指尖朝上,大拇指放在頦下,然后輕輕地往上一頂,停留3—5秒鐘.每天堅(jiān)持就可以了.我建議你先通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)減掉雙下巴的贅肉。如果做運(yùn)動(dòng)效果不好,或者可以等到成年后考慮通過(guò)進(jìn)行下巴吸脂手術(shù)來(lái)解決?,F(xiàn)在先可以每天做一下減下巴的運(yùn)動(dòng):站立,挺胸收腹深呼吸一次,頭向后慢慢仰起,感覺(jué)頸部有拉伸感就停留下來(lái),堅(jiān)持五秒鐘,還原。每天堅(jiān)持做15到20次。

    2016-01-19 09:05
  • 回答2

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    你說(shuō)的這種情況通過(guò)我們的分析認(rèn)為平時(shí)減少主食的攝入量,多做臉部的按摩雙下巴就會(huì)減掉的。如果有什么不清楚地歡迎你繼續(xù)提問(wèn)。我會(huì)關(guān)注你的問(wèn)題的。如果是脂肪問(wèn)題可以通過(guò)吸脂手術(shù)或非手術(shù)溶脂改善雙下巴的情況。也有些朋友是下頦長(zhǎng)度欠佳引起的,那就需要通過(guò)隆下頦來(lái)改善。具體還要看您本人的情況。吸脂手術(shù)術(shù)后需要短暫的恢復(fù)期,但一次就可達(dá)到理想效果。非手術(shù)溶脂則需要恢復(fù)期,但需要4次左右治療。具體治療方式的選擇視個(gè)人情況而定。

    2016-01-18 22:42
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是面部除皺?   中年之后,由于人體表面的組織結(jié)構(gòu)老化、松弛、肌萎縮等改變,可引起額部、顳部、面頸部、眶周(上、下瞼及眉)等處皺紋。去除皺紋的外科技術(shù)稱為面部除皺術(shù)(rhytidoplasty),或面部提升術(shù)(face lifting)。  除皺術(shù)經(jīng)歷了一個(gè)從簡(jiǎn)單到復(fù)雜、由淺及深的發(fā)展過(guò)程。第一代除皺術(shù)為皮下分離提緊為主,維持時(shí)間短,效果差;第二代除皺術(shù)主要是進(jìn)行皮下分離和表淺肌肉筋膜系統(tǒng)分離提緊;第三代除皺術(shù)為深部分離提緊技術(shù),分離平面達(dá)到骨膜下,故有人將以骨膜下除皺術(shù)為代表的深部復(fù)合除皺。 查看全文»

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